今日はお仕事お休みでした。
なので鎌倉へ
前からやりたかった写経にチャレンジして来ました！
長谷寺では
蓮の花🪷が咲いていました。
もうすっかり夏だなぁ
写経をするお部屋は
とてもステキなお庭があるところ
中は写真撮影が禁止だったので
撮れませんでしたが
仏様が見守る中
静かな時間が流れる空間でした。
約1時間半
般若心経を一文字一文字書いていきます。
初めての人は筆ペンで。
筆を持つ力加減
余計な力を入れないって大事だなって
改めて感じました。
写経は一言で言えば書く瞑想
それにしても邪念？思考？が多いこと（笑）
終わったらアソコのパン屋さんに行きたい♡
…とか
今ごろ職場はどうしてるか
…とか
今、何時かなぁ
…とか
それでも無心になる時間もあって
終わった後は
心地よい疲労感と爽快感がありました。
瞑想をちゃんと教わりたい欲があって
この人に習いたい！という方もいるんだけど
今はお休み中なので
活動再開を密かに待ってます♡
ランチは体に優しい
おむすびプレートと
豆腐マヨネーズのタルタルソース
チャレンジするぞ！！
酒粕入りのカレーを旦那さんとシェア
やっぱり美味しいもので締めくくり