私がハッピーボード(ビジョンボード)が好きなところは
作ったら絶対ワクワクするところ![]()
切ったり貼ったりするのがどうしても苦手っていう人は
作業がちょっと…ってあるかもしれないけど
それでも絵を描くとかゼロから何かを作るよりは全然ハードルが低い!
大切なのはとにかく自分の願いに近い写真を集めること![]()
何より上手い下手とかできるできないを見るのではなく
自分の願いを表現するためのもの。
あなたが作ったそれが正解![]()
もう1つは、視覚化されているので
自分に対してはもちろんだけど他の人とシェアしやすい![]()
まず最初に見せたのは旦那さん。
旦那さんとありたい姿、私が言葉だけで説明するより全然伝わったと思います。
(ボードを見せながらあーだこーだ説明したけどw)
私自身も気持ちがぐらついた時は
ボードを見ればすぐに引き戻してくれる、軌道修正してくれます。
それだけ視覚からの情報は強いんです!
そんな大好きなハッピーボード♡
先週、望月みかさんのハッピーボード講座の2日目を受講しました♬
事前に作っておいたハッピーボードに命を吹き込みました![]()
今回は復帰に向けて「仕事のあり方」がテーマ。
私自身も仕事(保育)もすべて土台は安心♡
安心という根っこがあるから
やってみたいことが生まれて勇気を出して一歩進める!
そして、私には土台を作るものがたくさん「ある」に気づけました。
みかさんのボードは
叶った時の感情も先取り!
既に叶った時の気持ちを感じ言葉でも表現していきます。
よりリアルですよね。
みかさんが私のハッピーボードを見て
「りえさんは人と繋がりたいんですね♡」
↑お顔がこんな感じにキラキラ
怖くて苦手だと思っていたけど
ホントは人と繋がりたいと思ってたんだって気づきました![]()
怖くて苦手だけどホントは繋がりたい…
心でつながっている仲間でありたい…
うん、きっとそうなんだと思う。
いつも妄想するのはいろんな人と笑って話している姿。
誰かのご機嫌を伺うんじゃない、お互いを尊重し合っている姿。
私のホントの願いが
無意識から意識に変わった瞬間です![]()
意識できると
夢を叶えるための行動も速くなります。
ハッピーボードだけでなく
いろんな角度から自分を知るワークもたくさんありました。
私が知らない私を知ることができました![]()
みかさんの熱量がこれでもか!って伝わった2日間
本当にありがとうございました![]()
