3kg前後と変動が激しい私。
毎日動いてるし、お肉(贅肉)の付き方でだいたい体重どの位かわかるんだけど…
今年初体重を計る。
(現実を知りたくなかった)
あ、やっぱりこの位ね…。
年とると付き方も変わるし
筋肉量は増やしてないから
2kgオーバーかな
9月早々大会あるから
減量しようかとも考えますが
食べるの大好きなんで
おさえるのがツラい。キツい。意志弱?
ダメじゃん。
さあ、どうなるかな~
昨日のランチ550円
生パスタはモッチリサイコー
いくつかの三ツ星☆☆☆レストランで
長年働いていたシェフなんで
美味しいよ。
はい、あなた。
今「減量はこりゃ無理だ」
と思ったね(笑)