毎朝、朝食とお弁当作り
朝の家事を全部終えた後に
ゆっくりとココアを飲みながら
朝パックしながら日記を書く
ココア飲むとホッとする☕️
毎日ココアを飲みながら
日記を書くときに今日痛かった所を
書く。
月1診察のときに先生や看護師さんに
伝えるために。必要ならば薬を処方
してもらうために。
常連痛みはこちら↓↓↓
頭痛、腰痛、吐き気、肩凝り
肩凝り、腰痛に関しては湿布を貼ると
スースーして少し良くなった気になる
から、ほぼ毎日貼ってるため肌が
カピカピになってて色素沈着まで
している。でも、そんなの気にしない
痛みが少しでも無くなるなら
薬でも湿布でも利用する！
痛みはイヤだ
