愛されたいと願う一方で、

実際に愛されることが苦痛に感じる。

 

この反応パターンを

愛され恐怖症とか、幸せ恐怖症と

表現することがあります。

 

心地よさを不本意に禁じてしまう辛さと

なかなか人に理解されない辛さで

心の中に重さを抱え込んでしまいがち。

 

そんなお悩みをお持ちの方へ。

内観ヒントとなりますように。

 

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「私が悪いんだけど···」と思ってしまう

優しい自責タイプの方へ

 

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内観セラピスト設楽紀子