免許更新に行ってきた

3ヶ月ぶりにバス、電車に乗った。

免許の更新をするためだ。


自律神経失調症になってからバスが苦しい。

汗をかいてしまうし、周りの目が気になる。


今の季節は、服を脱ぐことで対処ができるが、

夏はどうしようもない。

脱ぐものがないから。


なんとか今日は、無事帰還することができた。

特に家に帰っても落ちることはなく過ごせた。

本当に回復して来ている！


あとは、夏の汗問題だなぁ。

考えるだけで、本当に嫌になる。


あ、考えるだけ無駄か！