後姿が-10歳になるウォーキング

美尻ママ大作戦❗

 

東京台東区、群馬県伊勢崎市でウォーキング講師をしています、

ポスチュアスタイリスト 池野明子です。


 

2019年 
本年もよろしくお願い致します。




去年は定期開催の東京開催のレッスンだけでなく
地元の群馬県でのレッスンも増え、
2カ月に一度は開催できました。

回を重ねるごとに

キレイになる生徒様と
その喜びの声で
楽しいレッスンでした。

また、今年もよろしくお願い致します。



今年は火曜マスターコースが復活します。
その代わり、
朝活!マスターコースはしばらく休止します。

今年はできたら群馬県でもコースレッスンできたらなと検討中です。



 
 
 
 
 
 
コースレッスンは
振り替えもできます。
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日常生活を意識するだけでエクササイズに、ということでLINE@始めました。

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姿勢、歩き方を磨いて、

キレイで快適な身体になってみませんか?

 

 

 

 

私は月 1マスターコースで産後太り解消しました。

子どもを見てくれ、送り出してくれる夫のお陰でした😃

今でもそのことをとても感謝しています。

 

 

 

ママを応援する振り替え期間延長について

コース期間中の妊娠に限り、赤ちゃんが1歳まで延長可。

振り替えレッスンはベーシックレッスン、産後レッスンどちらも選択可能です。

 

 

 

お母さんの身体を労ることで

 

お母さんの笑顔が増え

 

家族の幸せが増えますように❤

 

 

 

各地のポスチュアスタイリストが産後ダイエットウォーキングレッスン開催しています。

 

 

 

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ポスチュアスタイリスト 池野明子
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ポスチュアウォーキング協会
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