いつまで我慢しますか?

後姿が-10歳になるウォーキング

美尻ママ大作戦❗

 


東京台東区、群馬県伊勢崎市でウォーキング講師をしています、

ポスチュアスタイリスト 池野明子です。



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産後、からだが痛いのを母に言ったら、 

「みんなそんなものよ。」
と言われた。

それから
1年半経っても、
腰や背中の痛みは消えません。


慢性化した痛みは、
ずっと続くのかと私を不安にさせました。


本当にみんな痛いの?

その頃、
毎日保育園へ抱っこで
娘を連れて行ってました。



それから、大分経ってから
からたの痛みの原因が
抱っこの仕方、姿勢からくるって
知るんですね。


あの痛みは
我慢するものでは無かったんです。


でも、知らなきゃ
我慢するしかなかったんです。


まだ、
我慢しますか?




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子どもを見てくれ、送り出してくれる夫のお陰でした😃

今でもそのことをとても感謝しています。

 

 

 

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