全国で

美尻ママ大作戦❗

 

 

東京台東区、群馬県伊勢崎市でウォーキング講師をしています、

ポスチュアスタイリスト 池野明子です。

 

 

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【2017年12月10日(日) ハイヒールレッスン開催】

 
想像してください。
街でみかけるヒールをはいた女性の特徴は?
 
 
膝が曲がっていませんか?
 
そり腰でお尻が出ていませんか?
 
あごが上がっていませんか?
 
 
 
うん、これって、
ドナルドダックに似てない?
 
 
ハイヒールで歩く素敵女性ってどんなイメージですか?
 
 
私はいつも思い浮かべるのは
SEX AND THE CITY の映画のオープニングのサラ・ジェシカ・パーカーの歩く姿です。
 
膝が伸び、
背筋がのびて、あのピンヒールを颯爽と履きこなす姿。
履きこなせたら、なんて素敵なんでしょう。
 
でも、街で素敵に履きこなしている女性を見つけるのは
そんなにたやすくはありませんね。
 
やっぱりコツがあります。
あと、もう一つ、靴選びです。
 
こちらをレッスンではお伝えしています。
 
 
 

 

facebookでのつぶやきで

「12/10(日) ハイヒールレッスン
ワンピースでレッスンしようかな。」

に、ワンピースで参加してくれた生徒様もラブ

 

 

 

皆さま、
ビフォーアフターの差で別人の後姿。

 

「レッスン前より、グラグラせず歩けるようになりました。」とおしゃっていただけました。

 

皆さま、ご参加くださり、ありがとうございました。

 

レッスン後の生徒様とのランチで、

「一緒にパーティーに参加してみたい。」というお話を聞けました。

来年は生徒様とパーティーへも実現できたらなと思います。

 

 

ハイヒールをエクササイズの味方にすると
格段に差がでます。

ちょっとしたコツで素敵に歩くことができますよ。

 

 

 
私はハイヒールレッスンは現在、募集していませんが、
からカテゴリー選択『ハイヒール』で検索してください。
 
全国で、レッスンを開催していますよ。

 

 

 

 

姿勢、歩き方を磨いて、

キレイで快適な身体になってみませんか?

 

 

 

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私は月 1マスターコースで産後太り解消しました。

子どもを見てくれ、送り出してくれる夫のお陰でした😃

今でもそのことをとても感謝しています。

 

 

 

ママを応援する振り替え期間延長について

コース期間中の妊娠に限り、赤ちゃんが1歳まで延長可。

振り替えレッスンはベーシックレッスン、産後レッスンどちらも選択可能です。

 

 

 

お母さんの身体を労ることで

 

お母さんの笑顔が増え

 

家族の幸せが増えますように❤

 

 

 

各地のポスチュアスタイリストが産後ダイエットウォーキングレッスン開催しています。

 

 

 

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ポスチュアスタイリスト 池野明子
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全国各地でレッスン開催しています。
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