Pilates Body Gift
ピラティスプライベートレッスンでは
女性専用ドキドキ年齢関係なくご自分のなりたいカラダに近づけるお手伝いをいたします音譜
引き締め効果はもちろん、カラダの使い方を学んでいくため腰痛改善から予防、
筋肉をつけていくため女性の大敵冷えにも効果抜群!!


ピラティスグループレッスンでは
妊娠・出産で変化した体を元に戻す産後ママ向けピラティスレッスン開催しています!
お子様がいらっしゃらなくてもご参加は可能です音譜



【プライベートレッスン】

◆六会日大前スタジオ 

【グループレッスン】

◆湘南台
◆戸塚




  • 04Sep
    • 門馬先生のところにご挨拶に伺いました!なんていうか、、、産婦人科ってこんな感じだっけ...

      この投稿をInstagramで見る 門馬先生のところにご挨拶に伺いました! なんていうか、、、 産婦人科ってこんな感じだっけ❓ って思うくらいオシャレでした! 入った瞬間に女性ホルモン出てきちゃう感じで興味ある本もたくさん😆✨ 美容外科みたいな雰囲気ですごく女性が行きやすい産婦人科だと思いました! 漢方とかも説明してくださいましたし、もっと産婦人科に来たら色々知れるということを広めていきたいと言うことで、私も共感しました✨✨ 女性であること、そしてケアしていかなければならないこと大切ですね🌸 #いつまでもきれい #藤沢女性産婦人科 @mika1neko #ピラティスボディギフト #Pilates Body Gift #藤沢ピラティス #湘南ピラティス #がん検診 #生理不順 #更年期 #リフォーマー #マシンピラティス Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Sep月4日am7時22分PDT

  • 03Sep
    • 9月10月にいらしてくださった方にはささやかながらプレゼント致しますPilates B...

      この投稿をInstagramで見る 9月10月にいらしてくださった方にはささやかながらプレゼント致します🎃❤️ Pilates Body Gift body-gift.jimdo.com #ピラティスボディギフト #藤沢ピラティス #湘南ピラティス #鵠沼 #産前産後ピラティス #子連れピラティス #リフォーマー #マシンピラティス Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Sep月2日pm11時01分PDT

  • 02Sep
    • 山梨県で行われたbody mind festaに参加してきました家族全員でお邪魔しまして...

      この投稿をInstagramで見る 山梨県で行われたbody mind festaに参加してきました❤️ 家族全員でお邪魔しまして、Hugo先生のレッスンに参加しました☺️ 久々の家族旅行で楽しむことができ、とてもいい思い出になりました😆✨ 紹介してくださったえりさんありがとうございました😊 #ピラティス #湘南ピラティス #藤沢ピラティス #リフォーマー #Pilates Body Gift #ピラティスボディギフト #シニアピラティス #マタニティピラティス #産後ダイエット #六会日大前 #亀井野 #ピラティスリフォーマーレッスン Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Sep月1日pm11時33分PDT

  • 30Aug
    • 昨日若いお姉さんが説明に来てくれました今はキャッシュレス推奨のためタブレットの無料配布し...

      この投稿をInstagramで見る 昨日若いお姉さんが説明に来てくれました😃 今はキャッシュレス推奨のためタブレットの無料配布しているんですね☺️ 話を聞いてみてこちらに費用がかかるならやるつもりはなかったのですが一切かからないということでやることにしました💕 同じ企業ママや女性で気になる方いらっしゃったら紹介するので聞いてくださいね🎵 #Pilates Body Gift #ピラティスボディギフト #ピラティス #藤沢ピラティス #湘南ピラティス #タブレット #キャッシュレス #亀井野 #六会日大前 #PayPay #QRコード決済 #腰痛ひざ痛 #リハビリ #アスリート #トレーニング #シニア #子連れOKピラティス Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Aug月29日pm5時31分PDT

  • 29Aug
    • 今日は大学生の方が体験に来てくださいました若くて柔らかくて可能性がたくさんせっかくの一...

      この投稿をInstagramで見る 今日は大学生の方が体験に来てくださいました😃 若くて柔らかくて可能性がたくさん❤️ せっかくの一番いい時期に動かない若者が多く増えている現実😓 なのできてくださってすごく嬉しい❤️ 学生割引作ろうかな😆 #PilatesBodyGift #ピラティス #藤沢ピラティス #湘南ピラティス #学割 #亀井野 #六会日大前 #ピラティスボディギフト #シニア #マタニティ #子連れピラティス Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Aug月28日pm7時41分PDT

  • 25Aug
    • モニターさま15回目の結果です。体重-9.8キロ体脂肪-4.5%ウエスト-8cm下...

      この投稿をInstagramで見る モニターさま15回目の結果です。 体重-9.8キロ 体脂肪-4.5% ウエスト-8cm 下腹-8.8cm お尻-14cm 素晴らしい結果を出してくださっています! これからも乞うご期待❤️ Pilats Body Gift body-gift.jimdo.com #藤沢ピラティス #湘南ピラティス #マシンピラティス #リフォーマーピラティス #六会日大前 #湘南台 #善行 #亀井野 #産後ダイエット #肩こり腰痛 #リハビリ #ダイエット Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Aug月25日am5時02分PDT

    • リフォーマー二台あるためセミプライベートもできます。お友達、ご夫婦でもできます藤沢市...

      この投稿をInstagramで見る リフォーマー二台あるためセミプライベートもできます。 お友達、ご夫婦でもできます🙂 藤沢市でこのようなマシンが完備されているところは少ないと思います🤗 ぜひ一度お越しください! PilatesBodyGift #ピラティス #リフォーマーピラティス #セミプライベート #藤沢ピラティス #湘南台ピラティス #善行 #六会日大前 #亀井野 #湘南ピラティス Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Aug月24日pm11時05分PDT

    • PilatesBodyGiftは子連れのピラティススタジオです子供が小さいからと運動す...

      この投稿をInstagramで見る PilatesBodyGiftは 子連れ🆗のピラティススタジオです😊 子供が小さいからと運動するのを諦めていませんか? 産後だからこそ動いた方がいいこともあります❤️ 藤沢湘南ピラティス PilatesBodyGift body-gift.jimdo.com #マシンピラティス #リフォーマーピラティス #産後ダイエット #ピラティス #藤沢 #湘南台 #亀井野 #六会日大前 Pilats Body Giftさん(@pilatsbodygift)がシェアした投稿 - 2019年Aug月24日pm9時22分PDT

  • 24Aug
    • ピラティスアライアンスCEC講習に行ってきました。

      今日は朝からPeakPilates恵比寿スタジオにPilates行き講習会に参加してきました資格をフル認定で取っても日々勉強!!新しい情報は常に知って皆様にお伝えしていきたいと思っております運動って楽しくない、辛い。でも健康のためにやろうなんてネガティブな考えで運動するなんて悲しいのでいつでも楽しく続けていけるスタジオとしてPilatesBodyGiftを利用していただきたいと思っておりますPilatesBodyGiftホームページこちらから予約できます予約システム

  • 23Aug
    • 藤沢 湘南 ピラティスで検索に引っかかるように

      PilatesBodyGiftの池上です😊昨日のブログで書いていたように、お客様からお客さまが増えてたらいいなと言っていただけたので!頑張りたいと思います❤️PilatesBodyGiftのスタジオはお子様連れでも大丈夫です😊付き添いが来ていただいても大丈夫です🎀またシニアの方でも大丈夫です!ゆっくり行うこともできますし、30分のクラスもあるので😊PilatesBodyGiftホームページ予約システム

  • 22Aug
    • もっとお客様が増えたらいいのに・・・。お客様のお声

      Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約PilatesBodyGiftの池上です先日グループレッスンを行い、すべてが終わりお客さまが帰られるときに言われた言葉です。「私はここのことをもっと早く知っていたらほかのスタジオにはいかないですぐにここに飛び込んでこれたのに。。藤沢・ピラティス・マシンで検索したときに藤沢駅方面のスタジオがちらほら出てきて、合わない合わないで下のほうから見つけ出したのが先生のスタジオでした。私はすごくこのスタジオがいいと思うからもっとお客さんに来てほしいです、知ってもらいたいです」優しいそして嬉しいお言葉ですそうなんです。。。今よく聞くSEOやMEOという対策を一切しておらず、HPも自分で作りブログも書けるときに書くという感じなので検索上位には出てこないんです『PilatesBodyGift』『ピラティスボディギフト』『六会日大前ピラティス』と検索していただければもちろん一番上に出てきますなんとか対策をしないとなぁとは思いつつできない現状でもあります。でもたくさんの方は知ってもらってたくさんの方の身体をいい方向に変えていきたいと常日頃思っておりますこれからもイベントをしていったり楽しいことしていきたいと思っていますこれからもよろしくお願いいたします

  • 18Aug
    • 8月8日のHugo先生のWS開催レポ

      開催レポがだいぶ遅くなってしまいましたが、楽しく開催できましたHugo先生のアドバンスリフォーマー&アドバンスマット通常の動きのバリエーションや難しい動きなど、内容の濃い時間となりました笑いありですが皆さん真剣でHugo先生は初めてお会いしましたが、楽しくてノリがとてもよくてレッスンしていてとても楽しいなと感じさせてくださるインストラクターだなと私もそう思ってもらえるようなインストラクターにならなくてはと改めて実感させていただきましたこのようなインストラクターやお客様向けのイベントをもっとたくさん開催していきたいなと試みておりますので、ご興味ある方はぜひチェックをしていただけたらと思いますスパインコレクターやラダーバレル・チェアなどのWSで「使いたいけど、自信ない」などの悩みを解消していけたらと思っておりますbody-gift.jimdo.com

  • 05Aug
    • HappyNewEarの和美さんにお越しいただきました♡

      私が子育てで悩んだとき助けてくれた方のお1人!40代からのご褒美時間 心と身体を癒して幸せになる 耳つぼリラクゼーションサロン Happy New Earの長原和美さん和美さんも開催レポを書いてくださいました開催レポ①開催レポ②すごく真剣にその方に寄り添って悩みを聞き、本来話す気がなかったようなことまで引き出して話させちゃう!そして、「そう!その話がしたかった、この答えが聞きたかった!誰にも話せなったのに話せちゃった!」みたいな感じとにかくワクワクで楽しい会になったと思っています子供参加できるイベントってうれしいですよね、私はうれしいですだからそのような場として私のスタジオを使っていきたいです子供がママのお仕事ってすごいねってお友達に自慢できるように頑張りたいと思っていますPilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約

    • ダイエットモニター10回目の結果

      PilatesBodyGiftのHPはこちら!詳しく結果載せてあります!!写真見ていただくだけで変化はわかると思いますお腹まわりがきれいにへこんでいるのと、姿勢!すごくきれいになっていますまだまだ暑い日が続きます。薄着になるのが怖いなとゆるゆるの服ばかり着ているあなた!!ぜひ運動してすっきり」BODYを手に入れましょう自分の筋肉で作っちゃえば本物です第一回計測ピラティス5回目第二回ピラティス10回目計測Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約

  • 25Jul
    • 8月2日・8月8日・8月24日は予定をあけておいてください!!

      8月はコラボイベントをたくさん行っていきます!!内容濃いもの盛りだくさん!!8月2日は耳つぼと言ったらこの方長原和美さんHPはこちら明るくて楽しくて元気いっぱいでいつも笑顔で癒しを下さる和美さんなんと交渉させていただいてスタジオにいらしていただくことができました10時~12時 お話会 2500円12時~13時30分 ランチへっころ谷さんのテイクアウトメニューで予定しております!ランチ自費しかもしかも数秘もその日にちょこっと触れてくださるということで数秘って気になりますよね!私もやってもらいたいーーーご予約はbody-gift.jimdo.com もしくはフェイスブックでメッセージでもコメントでもOK8月8日はピラティスでこの方を知らないということはないでしょう!!HugoCodaro先生をお呼びしてアドバンスレッスン開催いたしますーーーーーーコースではできなかったエクササイズに挑戦ご自身の筋力・体力をアップさせて指導の幅を広げましょうHugo先生はpeak pilatesのマスタートレーナーでありさまざまな素晴らしい実績を持つ先生です!!わたしも受けるのが楽しみで楽しみでしかもさわやかかっこいい16時~17時 アドバンスリフォーマー17時30分~18時半 アドバンスマット各4000円同じくご予約はbody-gift.jimdo.comもしくはフェイズブックにてコメントメッセージ下さい!そして8月24日は私がスタジオを立ち上げるに至り、非常にお手伝いいただきました土屋絵理インストラクターの骨盤調整講座とPOPピラティス体験会peak pilatesのフル認定をお持ちでフランクリンメソッドという筋肉や動き、身体の使い方を詳しく学んでいくコースも受けていてとても知識が豊富な方ですそのほか養成コースの指導もされていて大忙しの中この日だけ空いているという貴重なお日にちで開催を決定いたしました私のスタジオではPOP PILATESを担当していただいておりますきれい10時~11時30分まで骨盤調整講座!11時45分~12時30分までPOP PILATES骨盤調整 4500円POP PILATES体験 1000円同じくご予約はbody-gift.jimdo.comフェイスブックコメントやメッセージにてたくさんの皆様にお会いできることを楽しみにしております!!!Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約

  • 11Jul
    • アロマタッチモニター行いました^^

      Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約早速doTTERのアロマを使用したアロマタッチ行いましたモニターを募集してすぐにご連絡いただきましてとてもうれしいです施術中に質問をいただいことです「8本のオイルを使って香りが混じってしまいませんか?」香りは混じっているかもしれませんが、全然いやな香りにはなりませんシングルオイルとブレンドオイルを使用していきますが、ちゃんと順番が決まっており一つ一つ香りを楽しみながらリラックスしていただくことができますその方も始めの時にこのご質問をしていただいたのですが全然平気だった!とおっしゃっていただけましたココナッツオイルも使用していきますがべたべたするイメージを覆して「すごいさらさら!!」と言っていただきましたココナッツオイルもアロマオイルも使用しているのに背中も足の裏もサラサラで気持ちがいいっていいですよね効果としては1つではないのでその方がどのように体に反応が出るのかもモニターさんとしてお聞かせ願えればと思います「頭痛が起こることがあるということなので少しでも軽減されればお思いますご来店ありがとうございましたアロマタッチモニター募集中5000円→2500円タオル持参で500円OFFに

  • 08Jul
    • NEW店舗でのダイエットモニター

      Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約NEW店舗でのダイエットモニター開始しましたやりたい方とやってほしいこちらの気持ちと行動が一致した時にできるモニター素晴らしい効果を出してくださいました2019/6/18スタート 2019/7/5の結果体重83.25kg→79.20kg -4.05体脂肪42.6%→40.8% -1.8ウエスト88.5cm→84.0cm -4.5下腹94.0cm→89.4cm -4.6すごく減っております!!しかもこれで5回しか来店していないのです!!お約束としては週に2回ご来店いただき、お食事は制限は出しませんが何を食べていたか確認をさせていただきます。パン食だったりお菓子が多かったりした場合は多少アドバイスはさせていただきますが、あれはダメこれはダメは言わないですお洋服が違ったので見た目の変化がわかりにくいかもしれないですが、姿勢がきれいになっています横向きでのお腹の出方が違います私も夏に向けてこうなりたいわー!!という方はぜひぜひご来店くださいね

  • 04Jul
    • わたしのスタジオをみなさまの得意なことに使いませんか?

      Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約ピラティススタジオで行っているPilatesBodyGiftもちろんお客様優先で行っていますが、子供のお迎えや習い事で部屋が空いている時間があります何か利用できないかと思って考えていましたそうだ、部屋を使いたくても部屋借りれない人に使っていただこう早朝のお時間やバスに乗せるまでの時間、お迎えや夕方のころのお時間は基本的に空いております30分1000円にてお貸出しいたします。お貸しする際には必ず一度お会いしてお話をさせていただいてからご利用していただけたらと思います広さはマシンがあるので少し限りが出てしまいますが、鏡も大きくあるのでヨガ・エアロビクス・太極拳などいいと思いますお子様同伴も構いませんがマシンがあるので細心の注意をはらいご利用くださいご予約・ご相談はこちら

  • 03Jul
    • モニター募集中です^^

      Pilates Body Giftご予約はこちらHPはこちら料金はこちらPilatesプライベート予約Pilatesグループ予約YOGA予約POPPilates予約前回た内容がかぶってしまいますが、doTERRAのアロマを使用したアロマタッチをモニター価格でご提供いたしますご予約はこちら通常5000円→2500円タオル持参の方はさらに500円OFF8本のオイルを使用して背中にぬりぬりしていきます気持ちよくてリラーーーックスしちゃいますアロマタッチを経験したことある方もないかたもご安心してお受けいただけますお医者様に診断されている方はご相談いただいてからでも大丈夫です