大阪市東住吉区の卓球教室       池田ピンポンクラブ

無料体験(子供)実施中
子供から大人の方・・・・・卓球を始めてみませんか!!

身体の使い方を覚えて楽しく卓球をしましょう  
 大阪市東住吉区・池田ピンポンクラブ
近鉄南大阪線 矢田駅徒歩2分 
06-6797-2761

           


テーマ:

インターハイ予選が各地で始まっていますね!!

池田ピンポンクラブの卒業生も現役高校生5人

各県で頑張っていますhana-ani01.gif


兄弟が鳥取に行っている子が昨日からお母様と応援に行きました。


今頃は試合をしていると思うと気になりますし心配です。

別の子(兵庫へ行った)からメールがあり今日試合であるとのことkao-a01.gif


前回自分の試合が出来なかったので

「今回は頑張ります」「通過します」

と決意が伝わってくる文面でしたhiyoko.gif


昨年の今頃が全中の大阪予選!!

みんなで頑張ったけど大阪3位終わりましたが・・・

              この時はみんなで泣きましたkao13.gif

早いものでもう1年が経ったね!っと

このような内容を返信して「自信を持って」と・・・


各地で頑張っている子供たちkao-a01.gif

こうやって試合の前後に連絡をくれてすごく嬉しいです。


今日の練習で池田ピンポンクラブの生徒に近況を伝えます。

きっと皆 目を輝かして聞いてくれると思いますkao-a01.gif

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卓球の連続動作で大切なことは

動きの切り返し時に筋肉を緩ませる事!!

(一瞬です)

膝の動きで言えば「膝を抜く」動作

床を押すのではなく反対に緩めます。

この動きを左右繰り返す事が体重移動です。

膝を緩めるというのは

「膝カックン」の感覚です。

スムーズに行えるようになると振り子運動のように

上半身と下半身が少しずれた感じで捻転します。

筋肉を緩ますのがポイントです。

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卓球動作の時の膝の向き!!

よく見かけるのは膝が内に向いている状態です。

その時はたいていつま先も内側に向いています。

卓球はスピードの速いスポーツです。

動作の切り替えし時に内・外の繰り返しはタイムロス

出来るだけ内もものを外に向けた状態を保つようにしましょうねhaibisukasu01.gif

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