◆ネガティブな言葉を出す | 碇谷圭子の◇ワタシらしく生きる心理学◇いかりん 心屋流

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健康一番 美容が二番 愛と誠実はいつも大事!
 女性は健やかに美しく
 心と身体の疲れを日々とりましょう

疲れた心と体を楽に軽くする そんなカウンセリングをしています
◆心屋塾マスターコース講師
◆心屋塾心理カウンセリングマスター


テーマ:
なんか面倒くさいから死にたいわー

とか、

もうーあの、猫嫌いや!!!

とか

もうー嫌になっちゃうなー

とか

あいつ嫌いだ!!

とか

口に出してもいいんですよ。




その気持ちを

まるで、ないかのようにするから

辛くなるわけで。



そう感じた時は、そうなんだから

口に出せばいいし

思ってもいいのだよ




そんなに立派じゃないですよね、人間は。



親もそう。

子供もそう。

パートナーもそう。



自分が一番そう。



親を嫌っていいし

子供を嫌ってもいい

パートナーを嫌ってもいい


猫を嫌ってもいい





早く諦めようねー




それがすべてじゃないしな


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6年前
この頃はラブラブだったな(笑)




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