本日も外は小雪❄️

室内練習が単調にならないように

音楽🎵を聞きながらリラックスして

おもいっきり練習しよう💛
ランニング🏃‍♂️🏃‍♀️
走って走って体力⤴️⤴️
体が温まったらしっかり体操🤸🤸‍♀️
いろいろなダッシュ🏃‍♂️🏃‍♀️
瞬発力もついて来ましたにっこりニコニコ
アップテンポの洋楽に切り替わり
ボクシング🥊エクササイズ音譜走る人
お父さん・お母さんもハアハア言いながら
今日は筋肉痛確定笑い泣き
しっかり守備練習・バッティングも

最後は、使用した体育館の掃除も兼ねて雑巾レース

半日みっちりやっても元気いっぱい😄

早く春よ来い🌸