おはようございます!

昨日のトレーニングの様子をお伝え致しますニコニコ

月曜日は夜練です!

18時〜20時頃までやらせてもらっていますニコニコ
先週からの4日間連続になるので、集大成ですニコニコ

ですが、選手達は元気いっぱいです照れ

はじめはいつも通りの準備、雑巾掛けなどをすませて、トレーニング開始!

10分間ランニング、バランストレーニングを行いましたニコニコ

みんな慣れてきて、上手になってきましたねニコニコ
しっかりとしたフォーム、やり方で続けていきましょうニコニコ

そのあとはドリブルを行いましたニコニコ
コーンドリブルですが、直線やジグザグ、バージャンプなどさまざまなものを入れましたニコニコ

みんなすごく上達してきていますねニコニコ

もっと緩急をつけながら、体重移動もできればいいなと思いますニコニコ

この冬で自分の武器にしていきましょうウインク

そして、続けてきている2対0、2対1、2対2、3対2、4対4とやりましたニコニコ

徐々にゲームに近づけることで、リアリティーをもって取り組むことができましたニコニコ

良いアイディア、良いプレーがでてきましたニコニコ

もっともっとレベルアップできるように一人一人が向上心を持って取り組みましょう!!




技術は一生なくなりません!笑

頑張りましょう!!

場所の提供、選手の送迎ありがとうございましたウインク

子供達の元気な姿を見ると元気になれますね!

厳しく、楽しくやっていきましょうキラキラ