朝ラン | ヨッシーの自転車畑

朝ラン

5:00目覚まし


5:10目覚まし


5:30目覚まし


全敗して6:30起床


8時までの自分時間を利用して10kmラン


油山と飯盛山の間を脊振山方向へ向かって田んぼ道をのんびりと。


気が向かない朝でしたが、走りながら景色見てると走って良かった!と思えますね。


息子は妻とサッカーへ。


次女は私と昼からサッカー別グラウンドなので、午前中はフリー。


実家で一人留守番してる祖母に次女と会いに行きました。


扇風機嫌い、エアコン嫌いな91歳の祖母。暑い夏は毎日心配になります。


昔から縫い物が得意で、今日は手縫いの手提げ袋を貰いました。

今度はもう少し大きなトートバックを作って貰おうかな〜。


1時間ほどでしたが、色々話して


「そろそろサッカーに行って来るね」


と言うと、


「眼科に行って来る?」


少々耳が遠いので、こんな事は日常茶飯事(笑)


午後からサッカーへ。外は暑かったですね〜。


木陰のベンチに座り見てると、コックリコックリ。気持ち良くうたた寝してました(笑)