完走 | ヨッシーの自転車畑

完走

サロマ湖100kmウルトラマラソン オンラインチャレンジ2WEEK


無事完走しました〜。


1日で走ったランナーも沢山いるみたいですが、そんな脚は持ち合わせていない為、毎日コツコツと走りました。


目標は

「8日間で走る。故障しない様に走る。」

6/27 日 20.3

6/28 月     7.1

6/29 火    10.1

6/30 水      6.1

7/1   木    10.2

7/2   金    12.4

7/3   土    26.1

7/4   日      8.2


三日目走り終わって多少脹脛にダメージを感じたけれども、ストレッチ等で回復した後は特に問題無く最後まで走り切る事が出来ました。


最近は1ヶ月間でも100km未満の距離。1週間ほどで100km踏んだのも初めてだったので少し自信が付きました。ペースを落として走ったのが良かったか。

完走賞?参加賞??が届くのが楽しみです。