リハビリ スイム | ヨッシーの自転車畑
2018-05-07 22:54:32

リハビリ スイム

テーマ:水泳
GWのんびりし過ぎて、トレーニング無しの1週間。まだ、頭の中は山の中にいて、なかなか下山して来ません(笑)



このままハードに入ると体もビックリするかな〜と思い、リハビリがてら仕事後に軽くスイム練習。

月曜にプール入るのは初めて。
まさかの貸し切り!!
水も綺麗で透き通ってる。

やった〜!

のんびりのんびりフォーミング800mを2本泳いで終了。

5合目まで降りて来ました(笑)


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