復活スイム練習会 | ヨッシーの自転車畑
2017-04-19 23:16:28

復活スイム練習会

テーマ:水泳
今夜はスイム練習会に参加

少しお休みしていたコーチが復帰しました。おかえりなさ〜い^_^

色々聞きたい事や相談したい事があるのだけど、皆んなも色々話したいだろうし、来週くらいにしよっかな。

トライアスロンシーズンに入って来たし、メンバーのパフォーマンスが上がって来たみたい。

ファーストスイム250*4
Aコース3番手で泳ぐけど付いて行けない。どうしても離れてしまう。
自分だけ向かい風みたいな感じ。
サークルアウトの心配は無いのだけど、絶対的なスピードと技術が足らんな〜と。
何年も頑張ってる人との差は大きい。

しっかりシゴかれて3000mくらい泳いだ後、
居残り補習
プル100*5  
なかなか思ったように出来ない悔しさ。じっくり煮詰めて行く必要あり

スイム100*6 
練習会に参加し始めた最初の1ヶ月だけのお付き合いだったAコースのスーパースターに半年以上ぶりにお会い出来てテンション上がる。
練習に混ぜて貰って4人でスイム。

ぜんっぜん違う!!
僕だけ溺れてるんじゃないか?ってくらいゆっくりモーションなのにスイスイ進んで行く。
目指すのはアソコだな〜(笑)

でも、早くなったね。って揉められちゃった〜^_^

トータル4000m泳いで腕がパンパン。
明日は朝練出来るか?

今日もありがとうございます!!


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