トトノエサロン・ミチヨ

行ってきます。

ヨガ、アーユルヴェーダ、星（占星術）

をつかって

カラダやココロをトトノエルお手伝い
　
＼あなたがあなたらしくあれますように／

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アビヤンガ（アーユルヴェーダ式オイルマッサージ）

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明日から、ひっさしぶりに海外旅行へ行って来ます。
　
2017年に南インドへ行って以来の海外です

　
それまでは、毎年とまでは言わないけど
　
2-3年に一度は行っていた海外旅行。
　
ここ15年くらいは、

すべて！！「海外研修」でした

　
ヨガの先生や仲間とともに
数回のアメリカ、そして初の中米コスタリカにも行きました。
アーユルヴェーダでは、南インドへ行きました。

　
最後の海外から今までの間に

結婚して、コロナがあって、今は夫の仕事手伝いが忙しくなって、、
　
そんなこんなで、と～っても久しぶりの海外です。
　

そして、いつもと違うのは
　
今回の旅は、

と　に　か　く

自分を愛でる旅

に徹するということ！！
　

研修や勉強は一切ありません！！

ひとつだけ、一緒に行く友人と話していたのは
　
自分を内観する時間をとろう

という、ただそれだけの旅。

　

ここ数日はローカルのスパやマッサージ店情報を調べまくってます。

自分を愛で愛で（めでめで）するために
　
毎日！マッサージを受ける！！
　
自分のための旅へ行って来ます。

行き先は、バリ島です。
　

確かね、20代くらいにバリ島へ2回ほど行ったことがあるんです。（確か2回のはず）
　
あれから、30年ですからね。
　
きっといろいろ変わっているでしょう。
　
今回は場所的にはほぼ1か所に滞在するので、
　
のんびりっとしてきますね。
　

新しいパスポートをゲットして
　
滞在先で読む本とノートを持って

どんな旅になるでしょう。
　
滞在中？帰ってきてから？
　
リポートさせていただきます