甘酒が便秘に良いと知ったので、早速ロハコで注文してみました
もちろんアルコールは0%のもので
ただ、甘酒が実は苦手で
どんな味か若干不安でしたが、こちらはとても飲みやすかったです
生姜の味がしっかり目で、ドロドロしてないし
これなら続けられそう
あま〜いのが苦手な方にはおすすめしないかも
ヨーグルトよりも甘酒の方が日本人の身体には相性がいいみたいですね
健康にもお肌にも便通にも良いなんて
日本のスーパーフードじゃないですか？
気をつけるのは糖質で、空腹時に飲むのは血糖値が上がりやすいそうです。
カロリーもあるので夜飲むよりも朝飲むのがいいとか…
他の味も試したくなりました