すっぴん美肌を目指す敏感肌ママのスキンケア -2ページ目

すっぴん美肌を目指す敏感肌ママのスキンケア

時間がなくてもきれいでいたい!プチプラやコスパの高い商品も使いたい!すっぴん美肌を目指すアラサーママが使った保湿効果が高いけどお肌に優しいスキンケアやコスメを本音でレビューします。

産後思ったより体重が落ちない!ということで、ダイエット効果があるといわれている酵素ドリンクをお試し。

 

 

【おまけつきで公式サイトがお得】↓↓↓

美肌+酵素ダイエット「ベルタ酵素ドリンク」  

 

ドキドキベルタ酵素の開封レビュー

外箱がかわいい。ボトルのデザインもいい感じです。シャンパンのMOEみたいラブ
開けてみるとなんか入ってます。

開封後のふたと、一回量が計れるカップです。(養命酒みたい)

1杯を水もしくはお好みのドリンクで割って飲みます。

付属のカップ1杯分をガラスのコップに入れます。シロップみたいでどろりとしています。1回の量は思ったより少ないです。(その分長く飲めてお得ですが)

ドリンク自体が甘いので計量カップは毎回洗ったほうがよさそう。

甘い。ジュース感覚でダイエットに効くのかちょっと心配。


最初はシンプルに水で薄めて飲んでみました。

甘い。ピーチ味でジュースみたいですウインク本当にダイエットに効くの?って感じ。

匂いは特に気になりませんでした。糖分で飲みやすくなっていることは間違いないので飲みやすさを求めるか、効果を求めるかという感じですね。がっつりダイエット効果を求める人には正直微妙かも。

また、がっつり本気ダイエットの場合はこのジュースに置き換えするみたいですが、満足感はなく、お腹はいっぱいにはなりません。私は毎食しっかり食べる派なので、断食でこのジュースだけだと次の食事まで持ちません。朝スムージーとか軽めの食事をとっている人はそんなに問題ないのかも。

私は間食をこちらのベルタ酵素に置き換えました。

入っている酵素は業界最大級だけど・・・

入っている酵素の種類は165種類。ベルタ酵素は酵素ドリンクの中でも入っている酵素数が最大級です


注目の成分としては、エンザミン(酵素の種類)。熱に弱いといわれている酵素のなかでもエンザミンは熱に強いんだとか。

そのほかの成分として、美肌に効果のある成分(ヒアルロン酸・ザクロ・プラセンタ)が入っています。

他の酵素ドリンクと比べると、ベルタ酵素は甘くて飲みやすい風味になっています。美肌成分が入っているのも女性には嬉しいポイント。ダイエット中はお肌が荒れがちですしね。

ただ、果糖ブドウ糖液糖が結構入っているのが気になります。原材料名をみても、上の方なので入っている量は多そうです。糖質は0ですが、ジュース感覚に近いですね。

飲みやすさと美肌成分の面ではポイントが高いのですが、ストイックに甘いものを断つという覚悟がある人にはおすすめできません。

ベルタは完全無料のサポートが良い



ベルタ葉酸を買ったときも思ったのですが、公式サイト でこちらの会社の商品を買うとサポートが手厚いです。

ベルタ酵素の場合、購入後に目的に合った商品の効果的な飲み方などを専門のスタッフに相談できます。酵素ドリンクに絡めればダイエットに関する相談も可能。

ダイエットだと一人では挫折しがちだけど、電話サポート付きの酵素ドリンクと思うとなかなかお買い得。

個別相談って高いしね。

 

続けやすい美味しい味が魅力

体にいいと思っていても味が苦手なもの(青汁とか)はなかなか続けられない私ですが、ピーチ味のベルタ酵素は普通にジュースみたいなので続けられると感じました。

1週間続けたいまのところ、体重がかなり減ったということはなく、ダイエット効果は不明ですが、お通じは改善しています。腸内環境が改善すると健康的にダイエットできるというし、これから効果も期待できそうです。

おやつやジュースのかわりに置き換えるだけでもよさそうです

 

公式サイトから購入すると、ベルタ限定の酵素サプリもついてきてお得ですウインク

 

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美肌+酵素ダイエット「ベルタ酵素ドリンク」

 

最近暖かくなってきましたね。(というか、日中は暑いくらい)日差しもかなり強くて紫外線が気になる季節・・・ガーンということで冬はサボりがちだった紫外線対策をスタート。お肌に優しいUV乳液を使ってみました。(なかなか良かったです)

ドキドキ敏感肌にも使えるUV乳液


私も家族も敏感肌気味なので、日焼け止めがわりに家族で使えるものを探していました。敏感肌にも使えるお肌に優しいUV乳液ということで、アルマードを使って見ることに。オーディUVミルクNという商品です。

こちらはお肌に優しいUVミルクということで紫外線吸収剤やパラベンなんかも不使用。(全成分ちゃんと記載があります)でもSPF50でウォータープルーフという日焼け止め効果はばっちりな乳液。

 

市販のもので、紫外線吸収剤を使っていないお肌に優しいとうたっている商品は、SPF値が低めのものがほとんど。実際にぬってどれくらい日焼け止め効果があるのかしっかり試してみます。

ドキドキUV乳液ですが、かなりさらっとしてます


外装はシンプル。いろいろ美容液成分が配合されているので美容液仕様と書いてあります。

使って見ました。手に取った感じはこちら。乳液ですが、液体状。ということでテクスチャーはかなりさらっとしています。感じとしてはアネッサの日焼け止めに近いです。

手に取った感触ではオイルっぽいかなと感じたのですが、実際お肌に伸ばして見るとベタつきはなし。塗ったところは触った感じでわかるので塗りやすい。かなりスムーズに伸びてくれました。日焼け止めを付けたときによくあるお肌がつっ張る感じはありません。(美容液成分のおかげ?)ラブ

ただし、乳液自体に色はついていないので、日焼け止め効果があるもののすっぴん状態。白浮きもありませんが、ファンデーションは必須。

 

あと、効果が高い日焼け止めとしてはつけ心地が優しいので本当に日焼け止め効果あるの?というのは少し不安なところ。

あと、乳液の割にはがっつり保湿できる感じではありません。(テクスチャーがオイル的なので全体的に薄づき)私は1日つけていても特に乾燥は気になりませんでしたが、クリーム系でこっくり保湿したい人はあんまりおすすめできないです。
 

ドキドキ1日中塗り直しなしで効果持続!なにより付け心地が自然。


オーディUVミルクNの上にBBを付けた状態で1日過ごしましたが特にダメージはなし。日中少し汗もかきましたが、塗り直しなしで問題なさそうでした。ということで、ある程度ウォータープルーフ効果もありそう。

半月ほど使っていますが特にトラブルもなく、焼けませんでした。(私の場合、焼けると夜には赤くなるのですぐわかる)がっつり海で遊んだりはしていませんが、普段~屋外で活動くらいの分にはしっかり日焼け止め効果は持続してくれそうです。

なによりよかったのは付け心地がよかったこと。私の場合、SPF50!ウォータープルーフ!みたいながっつり日焼け止めを付けると最初突っ張るし、お昼くらいにはかなり乾燥してきてお肌がカピカピになってしまいますガーン

ただ、こちらの日焼け止めは最初つけたときの感触そのまま、夜までつけ続けることができたのでよかったです。美容液仕様だからでしょうか?

専用のメイク落としは不要とのことですが、私の場合は上にメイクしているのでメイク落としでオフ。普段使っているメイク落としでするんと落ちてくれました。さすがにお湯だけではオフできないですが、洗顔料だけでも落ちそうな感じです。

ドキドキ日焼け止め効果高いけど肌に違和感がないので満足感高し

特に肌トラブルもなし。使いごこちも悪くなく日焼け止め効果はあり。ということで、結構良かったですウインク

香料も不使用で香りがついていないからつけるときのテンションは特に上がらない、日焼け止めっぽいテクスチャ苦手な人は微妙という感じですが、そこが気にならない人はかなりいい感じかと。

紫外線吸収剤不使用で効果の高い日焼け止めを探している人にはおすすめです。

 

公式サイト↓↓↓

>>>【アルマード】 オーディ<<<

前回のキラリに引き続き白髪染めのレビューです。今回お試ししたのは髪萌。髪に優しいと噂のカラートリートメントです。カラートリートメントとカラーアップの2種類ありましたが、一緒に買ったほうがお得なので思い切って両方お試し!部分染めにおすすめみたいなので期待大です。

 

素手で使える!髪萌ヘアカラートリートメント


使い方を見ると、乾燥した髪につけられます。トリートメントと書いてあるので、浴室でシャンプーの後に使うのかと思っていました。(もちろんシャンプー後でも大丈夫)

 

ずぼらなので素手で使えるのはうれしいポイントです。本当に手につかないのか、試しに手に取ってからティッシュでふき取ってみました。見た感じほぼわかりません。

また、ツンとした匂いもなく、頭皮につけた感じも刺激なし。

染まり具合はというと、普通。1日目でも染まったかなと思っていたのですが、2日目の方が色が濃くなっていました。1回でしっかり染まるタイプというよりは徐々に染まるタイプのようです。染まってしまったら毎日のトリートメントは不要です。

 

普通のトリートメントっぽくごわつかないし、お肌には優しい感じだったので普段使いできそうなカラートリートメントでした。

 

髪萌カラーアップは1回でしっかり染まる!


こちらはカラートリートメントと同じレベルで髪にやさしい成分を配合しつつ、染める力をアップさせた商品です。


染まりやすいならこっちの方がいいのでは?と思いましたが、
・手袋をする必要がある
・容量が少ない
 

ということで、全体染めが必要な場合はカラートリートメントの方が手軽でよさそうです。

こちらも刺激臭などはなく、お肌にも優しい感じ。というかほんのりお花のいい香りがします

「白髪染め=臭い」というイメージだったので意外。カラートリートメントと同じように手に取った後ふき取りました。ちょっと残っています。

といっても前回試したKIRARIよりは落ちやすい。石鹸で洗えばすぐおちました。しっかり根元を染めたいので生え際やおでこにちょっとついてしまうこともありますが、洗い流せば大丈夫なので安心です。

 

使ってみましたが、部分染め用といっているだけあってカラーアップの方が染まりがよくて便利でした。1回目で十分染まっているという感じ。手につくといっても流せば落ちるので、前使っていたムースタイプのKIRARIよりも使いやすかったです。カラートリートメントとの比較では、頻度はこっちの方が少なく住むけど、手袋をしないといけないので、お好みですね。両方試してみるのをおすすめします。

 

地毛か暗めカラーの人に会う色味。髪萌しばらく使ってみます

髪萌の色味はダークブラウン。私は染めていない(真っ黒ではない方)ですが、ダークブラウンでちょうどいい色味でした。白髪染めとはいっても真っ黒なやつは浮いちゃうので、ブラウン系の色味があるのはありがたい。染めててもかなり明るめカラーでなければ大丈夫そうです。

 

髪萌使いやすくて気に入ったのでしばらく使ってみようと思いますドキドキ(といっても部分染めなのでしばらく持ちそうです)

 

公式サイトから購入するとセット割があってお得でした!
 

【公式サイト】

5分で染まる!頭皮も育てる白髪染め「髪萌Wヘアカラーセット」

今回試したのはエトヴォスのモイスチャーライントライアルキット 。アヤナス、ヒフミドに続き、こちらも保湿効果がある「セラミド」が入っているスキンケアです。セラミドが入っているスキンケアは確かに効果を感じられるものが多いので、今回も期待大です。

 

エトヴォスはパッケージがかわいい!


ミネラルファンデーションを使ったことがあるのですが、エトヴォス ってパッケージが素敵ですよね。シンプルでナチュラルな感じというか。
オーガニックコスメということで、無添加。香料や界面活性剤、シリコンなどの添加物が入っていません。

 

しっとり保湿。エトヴォスのローション


テクスチャーはしっとりめ。かなり潤いますが、塗った後に少しべたつきます。ラベンダーの香りがいい感じです。

 

浸透力あり!エトヴォスの保湿美容液


次のステップは保湿美容液です。美容液の中ではテクスチャが乳液っぽいです。浸透力はあるようでお肌に伸ばしたらすーっとしみ込んでくれました。

 

しっかり保湿!エトヴォスのクリーム


クリームはかなりこってり感があります。油分が多い分テクスチャーは硬いので、手のひらで温めてクリームをやわらかくしてから塗る必要があります。手のひらが冷たいのでなかなかやわらかくならず、塗るときにお肌が引っ張れてしまいました。ただ、クリームの油分がしっかりある分、保湿力は抜群

 

しっかりめの保湿ケア好きならエトヴォスはおすすめ


スキンケアをひととおりつけた感じではどれも保湿力が感じられるラインナップでした。ただ、ニキビのある時につけたらニキビが悪化してしまいました。(ヒフミドはニキビがあるときにつけても特に影響はなかったのですが・・・。)お肌の油分が増えて混合肌っぽくなっているときはエトヴォスのモイスチャーラインは控えたほうがよさそうです。混合肌向けのバランシングラインという商品があるのでそっちの方があってたのかも。もう少し肌状態がよかった時にもう一度使ってみたいです。

 

ただ、クリームの保湿力は今まで使った中では一番高いと感じました。エトヴォス はオーガニックコスメで保湿したい人にはかなりぴったりのスキンケアです。

 

トライアルキットはたっぷり2週間分なので、じっくりお試しできます。

 

こちら の公式サイトから送料無料で購入できます。

モイスチャーライントライアルキット

日本盛ってお酒の会社ですよね?と思ったのですが、スキンケアも出しているようです。お酒の成分に注目して作られているようなのでSK=Ⅱ的な感じでしょうか?結構口コミも良かったのでプモアトライアルセット をお試し。

 

プモアのスキンケアは簡単2ステップ

化粧水と美容液、クリーム(もしくは乳液)の3ステップが推奨されているスキンケアが多い中、プモアは化粧水とクリームの2ステップ。つけるスキンケアが少ないと、忙しいお風呂上がりのスキンケア時間が短縮できるのでありがたい限りです。

 

とろみがすごい!プモアの化粧水

このローション、とろみがすごいんです!出した時に納豆みたいにとろーっと糸を引く?感じ。今まで使った化粧水の中では一番とろっとしてます。手にとっているところを写真に撮ってみました(うまく写ってますかね?)

とろみがあるのでべたつきが心配でしたが、肌になじませると思ったよりベタつきません。

 

さらっとしたクリーム

プモアの保湿は乳液ではなくクリーム。こってりかと思いきや、すっと伸びてくれました。エッセンシャルオイルが入っているので、ハンドプレスした時にいい香りがして癒されます。最近お試ししたスキンケアは保湿がクリームのことが多いのですが、べたつかないものが多い。クリームに対しての印象が変わりました。

 

プモアはコスパの良いスキンケア

美容液がないですが、とろみのあるローションのおかげかしっかり保湿できています。一つ一つの値段もけっこうお手頃だし、美容液がいらないことを考えるとかなりコスパは高いです。口コミがいいだけのことはあります。また、エスケーツーと違って独特のにおいはありませんでした。また、お肌にも優しめなので、エスケーツーの独特のにおいが苦手な人やお肌にやさしいスキンケアを探している人にもよさそう。

 

敏感肌向けというわけではないですが、私は特に肌トラブルはありませんでした。保湿もしっかりしてくれるし、プモアトライアルセット は乾燥肌の人におすすめのスキンケアです。

 

最初は1週間分1000円(送料無料)のトライアルセットがお得です!

プモアトライアルセット (公式サイト)

20代にして前髪に白髪が!

 

前髪の白髪って自分で見えるからものすごーく気になるんですよね・・・。まだ部分白髪なので美容院で白髪染めするほどでもないなーということで、いろいろ自宅でできる白髪染めを試しています。今回はキラリカラートリートメントのレビューです。

 

送料無料!公式サイトはこちら

>>>【キラリ】カラートリートメントなのに1回で感動の染め上がり<<<

白髪染めっぽくないデザイン。KIRARIカラートリートメント


今回使用したのキラリカラートリートメントのダークブラウン。キラリカラートリートメントはボトルデザインがかわいいです

 

洗面所の見えるところに白髪染めを置いておくのは少し気分が乗りませんが、パッと見、普通のスタイリング剤にも見えるので洗面所に置いておけます。

 

ムースなので塗りたい時に必要な量だけさっと使える

今まで使ったことがあるのがこういう2液を混ぜて使うタイプ。

 

 

部分染め用に使いたい分だけ使えるのが便利な分、準備が面倒でした。一方、キラリカラートリートメントはムースタイプなので出してすぐ塗るので下準備いらずでかなり手軽!しかも使いたい分だけ使うこともできます。あと、においがきつくなかったのも驚きでした。


キラリカラートリートメントは乾いた髪に塗るタイプ。なのでお風呂に入る前に洗面所でさっと塗ることができます。

 

目が悪く、お風呂場で狙った部分に塗るのが意外と難しい眼鏡派の私には洗面所でできるカラートリートメントは貴重です。今までは手伝ってもらっていましたが、キラリカラートリートメントなら一人でお手入れできます

 

ただし手袋は必須!

ただ、手で触ったらしっかり色がついちゃいますので手袋必須です。(説明書にも書いてあります)ちなみに直接手に付けてすぐティッシュでふき取った感じはこちら。

しっかり色づいちゃいました。すぐ石鹸で洗い流しても少し残りました。お風呂に入ればおちましたが、手袋、忘れないでくださいね。(百均で100枚入りで売っているような安いビニール手袋で大丈夫です。)

 

そんな感じで皮膚についたらしっかり色づくので生え際ぎりぎりまで塗るときはクリームでカバーするなど、対策したほうが安心。液だれはしなかったので注意してすれば大丈夫だと思います。

 

染まり具合は〇。手軽に染めたい人におすすめ

染まり具合はというと、一度でしっかり色づいて白髪は目立たなくなってくれました。トリートメントタイプは染まりにくいと聞いていたので意外でした。色もダークブラウン(一番真ん中の色)でちょうどよかったです。髪は染めていませんが、地毛が真っ黒ではありません。

 

きらっと浮く感じもありません。部分白髪なので染まりやすかったのかもしれませんが、手軽に染めたい人なら十分。

 

キラリカラートリートメントは、美容院に行くほどでもないなーという人におすすめできるカラートリートメントです。

 

公式サイトからの購入で20%オフ&送料無料ですドキドキ

【公式サイト】白髪用カラートリートメント【キラリ】

ヒフミドトライアルセットの記事を書きましたが、こちらでは各商品についてのレビューを簡単に書いていきます。

お肌に優しいクレンジングと洗顔


クレンジングと洗顔はどちらもお肌に優しい印象。クレンジングは口コミサイト(アットコスメ)にも書いてあったとおり多めの量を使わないとクレンジングが肌に入ってしまってメイクが落ちません。普段のメイクは問題なく落ちましたが、ガッツリメイクは厳しそうでした。

 

かなりとろみのあるローション


ローションは手に取った感じかなりとろみがあります。普通になじんでくれます。特に香りは感じませんでした。刺激も全くなく、お肌に優しい化粧水でした。


エッセンスクリームはかなりうるおいが続きます


トライアルセットの中で一番気に入ったのがこのエッセンスクリーム。かすかにオロナインみたいな香りがします。手に取った感触もジェルというよりクリームや軟膏の方が近いです。

 

なじませた後ももっちり潤いが残ります。どれくらい潤っているかというと手の甲でほっぺたが吸い付いてくる程度。翌朝ももっちり感が残っていたので、何を試してもかさついてしまう・・・という人もこれなら翌朝まで乾燥せずにすむはず。

 

サラサラなのがいい!という人は苦手かもしれませんが、重ためのクリームが好みの方にはかなりおすすめできます。

 

肌色の下地


UV化粧下地はほんのり肌色。白浮きせず、くすみを隠してくれます。口コミを見ていると「ファンデを重ねるとぼろぼろになる」とありましたが、私の場合は大丈夫でした。(リキッドファンデーションだから?)保湿力も高めでした。


こちらからトライアルセットのお試しができます↓

【小林製薬】ヒフミドトライアルセット

セラミドがいいらしいということでヒフミドトライアルセット をお試ししてみました。全体的な感想は「お肌に優しくて潤う!」です。最初は使ってみた印象より、使い切った時の印象がよかったです。

1日目使った感想

スキンケアを一通り試してみた感想は「刺激のないスキンケア」という印象。香料の香りもしないので、スキンケアしていて「気分上がる♪」みたいなことはないのですが、お肌に優しい感じがして安心できます。

 

セラミドの効果?3日目くらいで潤いを感じる

刺激のない、お肌に優しいスキンケアという印象でしたが、3日後くらいにお風呂で触った時にあれ、お肌潤ってるかも!と感じました。お肌がつるっとした感じ。刺激のないスキンケア=効果も特に感じないと思っていたのですこし驚きです。

 

使い終わったらお風呂上がりの乾燥を感じなくなりました!

使いきってみました。確かに乾燥は改善された印象です。乾燥の改善具合としては、お風呂上がりにすぐカピカピになるので「はやくスキンケアしなきゃ!」となっていたのが、
普通に寝間着を着たあとでもお肌がカピカピになることはなく、余裕を持ってスキンケアできるようになりました。

また、使っている期間中、ヒフミドは一度もしみることはなかったです。敏感肌ですぐにお肌の調子が荒れるので、1週間くらい使っていると1回くらいお肌の状態がひどい時があります。ヒフミドはお肌が荒れている状態でもしみない貴重なスキンケアでした。刺激がなさすぎて効果もなさそうと思っていましたが、乾燥が改善されたのはヒフミドに配合されているセラミドの効果なのかも。乾燥肌や敏感肌で、お肌に優しいスキンケアを探している人にヒフミドトライアルセット はおすすめできます!

 

ドキドキ小林製薬ヒフミドトライアルセット! ドキドキ

みなさん、「プラスチックより、ガラスの容器の方が中身の鮮度が保たれる」って知ってました?

 

こちらのブースで伺ってはじめて知ったので勉強になりました!

 

さて、先日のイベントでいただいた化粧水。現品でいただいたのでレポします。

 

硝子を作っている会社が作っているスキンケア商品です。

 

キュートグラスは敏感肌向け保湿化粧水


とりあえずボトルがかわいい。横から見たら普通のボトルなんですが、上から見るとハート。

思わずパケ買いしてしまいそうです。


サンプリングで現品をいただきました。ほかにも乳液とクリームと美容液が展示されていましたが、化粧水が一番売れているようです。

 

乾燥肌向けに作られているので使用感はかなりしっとりめでずっしり来ます。といってもそんなにべたべたすぎる感じもなかったです。

 

プラスチックより、ガラスの容器の方が中身の鮮度が保たれていいらしいです。

知らなかったので勉強になりました!

 

日本精工硝子株式会社
http://cuteglass.jp

先日のイベントでコラーゲンをいただいたのでご紹介。

http://www.ps-tsuhan.com/
Wコラーゲンという商品です。
年齢を重ねていくと減っていくコラーゲンを飲んで体内に取り入れる商品。

 

カナヘイうさぎ良いコラーゲンの見分け方


溶けにくいコラーゲンがいいコラーゲンなんだとか。このWコラーゲンは一番搾りのコラーゲンを使っているし、かなり溶けにくく、良いコラーゲンのようです。

 

カナヘイうさぎ何に溶かして飲むの?
「何に溶かして飲むんですか」という質問に

「何でもいいです」という回答。

本当に何でもいいの?と思いましたが、企業の人によると、

 

・コーヒー(おすすめは200mlで半袋)

 

・お味噌汁

 

・鍋(コラーゲン鍋)

 

など、なんでも溶かして飲んでくださいとのこと。


温かいうちは固まらないのでホットコーヒーにいれても大丈夫なようです。(ホットコーヒーで飲むなら目安はマグカップ1杯に半量)そのまま冷やしたらコーヒーゼリーになります。

 

コラーゲン鍋は良いかも!水に溶かして飲むと、やはりにおいが気になるのでなにかに溶かして飲んだ方がよさそうです。

 

カナヘイうさぎおすすめレシピ。簡単ゼリーの作り方
簡単にゼリーを作る方法を教えてもらいました。いるのはジュースとコラーゲンだけ。


「スーパーの安いジュースじゃなくて百貨店の良いやつ買ってね!」といってましたが良いやつ買ったら普通においしいですよね?

 

・200mlくらいのマグカップにジュースを入れてレンジで1分チン
・コラーゲンを1袋入れて溶かす
・冷蔵庫に入れて冷やす


>>完成<<
すごーい簡単。味はゼラチンで作ったゼリーに近いです。売り物というよりは手作りの感じ。うまく溶かせれば結構滑らかなゼリーになるのですが、(試食させてもらったものはかなり売り物みたいな滑らかさでした)たぶん手抜きして作るとだまだまです。ちゃんと混ぜましょう。

 

カナヘイうさぎ手軽に取れるのは便利

コラーゲンは意外と低カロリーなので妊婦さんやダイエット中のおやつにもよさそうです。