理想とのギャップを見るでなく。 | ゆるくてごめん、でも効くから!ムリせず整う からだ・こころ・脳のエクササイズ

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もっとこうなったらいいな~♪

 

夢や希望を持っている人が

好きです。

 

そして、そのために

具体的な行動をしている人が

好きです。

 

 

ただ、「もっと~。」は、

足りないところに注目することにもなりがち。

 

だけど、「もっと~。」を叶えるには、

今が悪いわけではないけれども、

 

改善という意識も必要です。

 

改めて善くするって、

今が悪いから善くするって感じになるけど。

 

じゃなくて、単に変化の意識ですね。

 

 

 

今はここ。

今はこうである。

 

それは良いでも、

悪いでもありません。

 

良い悪いをつけているのは

自分のココロ。

 

もしくは、良い悪いと人から思われていると

思っている、自分のココロ。

 

人は、あなたに関心はないから、

その状態であるあなたを

どうとも思っていない

 

 

本質は、「どうする?」の部分。

 

変化してみたいな。

と思うか。

 

変化しなくてもいいな。

と思うか。

 

どっちでもいいんです。

 

 

 

足りない、悪いと

見るのではなく

 

どうしたら楽しい?

どうしたら望む気持ちでいられるか。

 

そこに向かうと決めたスタート地点が

今の状態なだけです。

 

 

 

 

 

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