2023年10月のブログ｜ゆるくてごめん、でも効くから！ムリせず整うからだ・こころ・脳のエクササイズ

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ゆるくてごめん、でも効くから！ムリせず整うからだ・こころ・脳のエクササイズ

体と心の「めんどくさい」に寄添う整えマニア
一番のめんどくさがりだからこそ届けられる、整えの裏ワザ集
キャンプや自然を愛するインドア派？
さとう式リンパケア、キネシオロジーや数秘術など、表の顔はちゃんと活動中
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