よく

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欲。





僕は欲の話をする時、


“禁欲” は勧めていません。





ヨーガの道徳的な戒律の中には、まさに“禁欲”という言葉がそのままあるのですが。


宗教的な背景が強いインドなどの国では勿論この戒律がハッキリと語られることがあることも十分わかった上でお伝えさせてもらっています。




でも、
誤解がない様に付け足しておきます。



僕は欲を満たすことを勧めていません。




むしろ、
欲を満たし続けることでどんどん苦しくなっていくことをわかっています。


残念ですが、例外はありません。


それが一見あなたにとって“良い”欲に見えていてもです。




だからといって欲が悪ではないんです。



あなたが欲を満たしてしまうことは悪いことではないんです。




訳わからなくなってきましたか??




つまり、
闇雲な禁欲主義は、欲に対して無知になってしまうということです。



そうするともうそこにあるのは、

欲を満たすことで起きるひと時の強い感情と、
満たさないことで起きる逆のひと時の感情です。


必ず感情は行ったり来たり。







欲を知る為に欲があると思ってください。



欲を満たさないことは今の人間には出来ません。



ただ、満たした欲を知る為に使うんです。



欲がどういうものかわかってくると、その時あなたは欲をどう捉えるでしょうか?




きっとあなたが今欲に対して思っていることとは違う感覚がソコにはあります。





僕は生徒のみんなにいつも「楽しみにしててね🤗」と言っています。



僕が“知った”いろんなコトは、どれも僕の思ったモノではありませんでした。



でも、どれも僕を静かに満たしてくれています。




では、
もう一度言っておきます。




楽しみにしててね🤗





サンバルパウダー
南インドのMIXスパイス。

年末に南インドに行っていた瞑想の生徒からのお土産♪

ありがとう。