ちょっと前に、ちょっとだけ暇だったから、酵素入り飲料の効能などのことを、徹底的に勉強した結果、
抗酸化に加えて、生活習慣病の予防というようなものに嬉しい効果があるようですね。慢性的な便秘の状況だと相当、気になります。
きついダイエットを試したことがないこの私なのですが、酵素入りジュースでトライするファスティングダイエットだと、なんとかなりそうですよね。
それはさておき、実は出る汗の量が大変、多いお蔭で困り果てています。もしかしたら、多汗症なのかな。
自分のカラダの中で、別のパーツだったら異常がないのに、足裏にはどうしてだか、汗の量が多いように感じました。
スポーツをしている時だけではなく、手を繋ぐ時などちょっと不安に感じる時でも汗だくになります。多汗症であれば、気温の高さではなく心理的な作用が原因で汗をかくようです。
実は私は、どっちのシチュエーションでも汗が出てくるんです。多汗症の治し方とかワキガ対策法なんて、知人と相談事をするのが難しいですよね。
突然だけど眠たいな。ものすごく会社が忙しいと、食事時間にも影響があるし、ひいてはストレス太りで悩むことになるかも。
どことなく顔がむくんだように感じるんだなぁ。せっかく、肌のトラブルの状態が良くなっているのに。
お肌のトラブルとか嫌だし、今日はここまで。こんな時間だけど一度、寝ちゃおう。