オートファジー207日目 | 豆大福のダイエットときどき雑談

豆大福のダイエットときどき雑談

はじめまして。豆大福と申します。
まもなく49歳の巨漢女です。
健康診断を機に、50歳になる前に頑張って痩せよう!と思い立って記録を残すべくブログを始めました♡
(以前は糖質制限やってましたがリバウンド)
今回はバランスの良い食事を目指すのとちょっとの運動!

はいパー
熱は下がったものの、頭痛と咳と寒気のため仕事を休んで安静にしている豆大福です。

ちなみに病院に行ってきたけど、風邪薬しかもらえませんでしたえー
だから勝手にコロナじゃないってことにしましたチョキ

相変わらず食欲はありますてへぺろ
薬飲むために早めの食事。


お昼ご飯 11時58分

いなり寿司5個・納豆・チップスター



夜ご飯 19時25分

ソース焼きそば・まるごとソーセージ



処方された薬の効き目がすごいタラー
鼻水が出るって伝えたもんだから鼻水止める薬のせいで喉というか口が渇いてしょうがない。。口の中マズいしえーん


明日は仕事行くつもり。
でも昼間も寝てたからなかなか寝れないわ、、、