かかと日誌0914
いやー、秋もふかまってきましたなー。
先週は、火~土曜と飲みつづけ、
すっかりかかともごぶさたでした…。
で、きのうの夜は湯船につかり、
かかとも……、忘れそうだったけど、
アリアリでした。
そろそろアンケートに答えなければならぬのですが、
いまいち、効果のほどは見えておらず、
むしろ、わすれないためのなんか工夫がいるんじゃないか
とすら思う始末。
かかと日誌0911
きょうは9・11かー。
もう8年も経つんですね、あの日から。
今週はなぜかずっと飲む日が続きますが(火~金)、
わすれないうちに。
てか、10、11と朝シャワー。
あ、10は、ちょっと湯船にもつかったや。
で、
10日は、アリナシ。
11日は、ナシナシ。
かかと日誌0909
きのうは、朝シャワー&夜シャワー。
朝は急いでいたし、
夜は酔っぱらっていたからか、
両方ナシナシです。すみません…
からだ洗ってるときまでは「やるぞ!」って
覚えているのに、そのあとでわすれちゃって、
バスタオルでからだふいてるときに「はっ」と
思い出すんだよなー。
こまった。
かかと日誌0906
きのうは昼にシャワー。
考え事をしていたら、ジェルわすれる…。
そのあとプール。
水が冷たかったからか、潜水してるからか
30分くらい泳いだとこで急に頭痛が。
家まで帰るのもつらい。
じょじょにおさまってきたものの、
いまも、左側頭部がジンジン痛む。
なんだろう。
というわけで、かかとどころではない週末。
家でおとなしくしております。
せっかくのいい天気なのに…。
かかと日誌0904
きのうは煮込みや・なりたでワインを痛飲。
うまーーーい!
で、帰ってシャワー。
ジェルしたけど、ローションわすれる。
本日、またひんやりスプレーわすれた…
おき場所を変えてみるか。
*
こんなひとりごちを見た人からメールがきた。
本気でびびった。
なんでかかと日誌をつけてるかと申しますと、
なんつーの、モニターってやつなんです。
あとでアンケートに答えないといけないので、
忘れないように。
ほんとは毎日写真アップしようと思ったんだけど、
すぐにめんどくさくなってしまい。
いちおう、使った日、使わなかった日をここに
記録しているわけです。
かかと日誌0902
おお、もう9月だ。
さいきん、書くのわすれてたので、備忘録。
9/2 朝シャワー ナシナシ
8/31 夜シャワー アリアリ
8/31 朝シャワー アリアリ
8/30 朝シャワー アリアリ
かな??
なんかシャワーばっかだな。
でも、わりとジェルもローションもやってた気がする。
で、まあ、なんとなくだけど、
すこしキレイになってきたのかなー。
ま、もともとキレイなんですけどね。
そろそろ写真もアップするか。