こんにちは
長芋とオクラと茹で卵を掘って、
新しく白菜とセロリを埋めたよ
残りのセロリはサラダで食べようと思ったけど、ぬか漬け美味しかったから残りも全部埋めちゃった
久しぶりの白菜も
茹で卵、やっぱり無残(笑)
長芋はまだ早過ぎたみたい
オクラは下ゆでするより生の方がずいぶん食感がいい
外はシャキトロ、
種はプチプチ美味しかった〜
もしかしたら明日は漬かり過ぎちゃってるかも
茹で卵はさらに白身が引き締まってかなりの弾力
明日の茹で卵、さらにさらに引き締まってるのかな。
楽しみだな
ぬか漬けもシュークリームも、
美味しくいただきました
7月6日のいろいろ体重 55.70kg
ヘソ上 73.9cm
腰骨 84.7cm
体脂肪 23.0
夕飯後計測。
ではまた