最近肩痛いからってことでインナーマッスル鍛えることにしたぜ\('ω')/
スポーツやってた人は見たことあるかな?
アウターマッスルは簡単に鍛えられるけどずっとやってなかったインナーマッスルはかなり劣化してるはずだからな!
早く肩の痛みなくなれー૮( ᵒ̌皿ᵒ̌ )ა
しかし…
ダサイ(*_*)
いい家が台無しやなw
それじゃ今年も残すとこあと2日しか営業ないから気合いいれていってきます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
今年も終わっちゃうし時間がある人は最後に会いに来てね♡
待ってるぞー乁( ˙ڡ˙ 乁)
ではお待ちしてます✨