【睡眠十分に取っていますか？】

【睡眠十分に取っていますか？】

[黒猫先生の朝の一言]
■睡眠十分に取っていますか？
睡眠は貯めることはできません。
足りなくなると簡単に追加できません。
常に適量を摂ることが求められます。
健康であるためにもっとも大切なことです。

[今日のにゃんズ]
しま　「箱に現実逃避するにゃ…」
実は何も考えてないね？