「朝ご飯食べていますか？」

【今日の一言】

「朝ご飯食べていますか？」

食事、特に前回の食事からの時間が空く朝の食事は必要です。

脳を活発に活動するためには、エネルギーが足りない状態に

ならないようにしましょう。

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