みなさんこんばんわ✨
Eです✨
打撲と共に今生理でして、
痛みが倍増です。
そしてとても思ったのですがこんなにいろんなところ
痛むとやはり不快感など
頭の中はお腹チクチクしていたい、膝いたいなど
でやはり辛い。
そして生理の時ってマイナスになるなあと
なんか考えたかもあんまり前向きになれな
かったり、ちょっとしたことでイライラしたり
もうこれ女性あるあるですよね
涙が止まらなくなるのは
わたしよくあるんですが（生理前日あるある）
急に涙出そうになる（ダンスレッスン中とかありました）
あと不安になったり、とにかく
なんか沈む感じですね
（大きな決断はしない方がいい）
あと忘れ物多くなったりしやすいのわかってる
ので予定はなるだけ詰め込まない（仕方ない時
以外はね）
あと予定があると用意するの時間かかったり
集中力はなかなかむずかしくなったり
ダンスで言うとミスが多くなったりメンタル
やられやすい時期ですね
シンプルに休みたいですよねw
なのでこの時期になるとホルモンのせい
って最近分かりましたが
自分のせい？ておもってたときあるんで
だいぶ色々理解できてきたわたしです（成長）
生理の時ってほんとに調子狂います
こういう時に大人数リハーサルそもそも
無理だし自己紹介とか無理ですよね
あととにかく人多いところは避けた方が良い
イライラしやすいため、
人多い変なエネルギーのところはもう
イライラ加速したり無駄にしんどくなります
私いっかいどんっとあたって謝らない人
（いますよね）にぶつかられたとき泣きましたね
なんかもう生理のしんどいときにおもいっきり
おなかぶつかられたら発狂してしたくなりますよね
てかぶつかってあやまらないひと無理です
生理の時の自分の波動がですね
なんか下がってる気がした
無理なく
しっかりあげていきたいですね
女性の皆様、
生理が辛い人の気持ちはむちゃわかります。
子宮筋腫もちなのでひどくはなってます
出血量増えて貧血になったり。
生理#お腹痛い#子宮筋腫#体の不快は心にまでくる
#痛いの飛んでいけ#波動上げていきます#生理あるある