こんにちは
やこうかずえです。

私は生理を整えてハッピーに過ごすための
「おまたぢからメソッド」の
認定講師でもあります。

おまたぢからを知って、
養成講座を受けた経緯を
こちらの動画で語っています。


12月9日(日)
一伶庵でおまたぢから講座を開催します。
【募集終了しました。ありがとうございます!】

***

おまたぢから講座は、
生理に関する幅広いセルフケアを
お伝えする講座です。


生理痛はないのが普通!
3日でスッキリ終わる!
生理は気持ち良いもの!


そんな自然な生理のお話です。

***


昔の女性は生理の時
どうしていたかご存知ですか?

今のようなナプキンなどは無い時代です。

着物の下は腰巻を巻いただけ。
下着ははいていませんでした。

さて、一体
どうしていたのでしょう。

そう、彼女たちは普段は
経血がもれないように気をつけていて

出したい時はトイレで
出していたのです。


ええ~、そんなこと、、、
できるの
と思われました?


はい、あなたもできるのです。
ただ、やり方を知らなかっただけなのです。

***

これまで当たり前だと思っていた
生理の常識を塗り替えちゃいましょう。


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■こんな方にオススメです


・生理痛がある

・生理前に調子が悪くなる

・生理が不規則

・生理が1週間以上ある

・おりものの量が多い気がする

・おりものシートが手放せない

・ナプキンにかぶれる

・婦人科系の疾患がある

・経血の量が多くて困っている

・毎月の生理が憂鬱

・冷え性で大変

・妊活中の方、将来子供を望む方

・経血コントロールに興味がある

・ノーナプキンにチャレンジしたいけれどやり方がわからない

・今の不調の原因を知りたい

・くしゃみをすると尿もれすることがある

・薬はなるべく飲みたくない

・更年期におこる症状に悩まされたくない




■講座内容

座学


自然な生理について

現代の生理の問題点


冷えチェック

生理の不調はなぜおこるか


女性のカラダのメカニズム


ホルモンの話

自律神経の話


睡眠の話

女性力が上がる夜の過ごし方


経皮毒について

ケミカルナプキンのお話


日用品の選び方


実技

自律神経を整える呼吸法

今日からできるおまた筋の筋トレ方法

膣のしめゆるの実技

冷え改善のトレーニング




■おまたぢから生活で変わるカラダ


生理が3日でスッキリ終わる

生理痛がない

夜は経血が出ない

ぐっすり眠れて朝スッキリと目覚められる

血流アップ

冷え症とサヨナラ

体の仕組みを知ることで将来の不安がなくなる

女性でいることが楽しくなる

毎月の生理がハッピーデイに



女性はリズムが大切

快適な体は月のリズム、地球のリズムにあってきます

まずは自分でリズム作りをしていきましょう



■講座詳細◾️


【日時】


129()

10:0012:30



【場所】

一伶庵

目黒駅徒歩4


【服装】

ジーンズやスカート以外の楽な格好で。

着替え場所もありますので、着替えをお持ちいただいても大丈夫です


【受講料】

8000円(税込)


【持ち物】

筆記用具


【お申し込み】

https://17auto.biz/ichireian/registp.php?pid=7


【お問い合わせ】

一伶庵

kenbikiichireian@gmail.com




【あなたの子宮はセンターにありますか?】


私は腱引き師です。



腱引きでは、

子宮・卵巣の位置をみて

センターに整える手技があります。


そう、子宮は、

時に傾いたり少しねじれたりするのです。


子宮の位置によっておこる不調は

意外に多くあります。


更年期と子宮の位置も

深い関係があります。


もし、

今何かしらの不調が

あるのならば、


施術で位置を整えながら、

セルフケアでおまたぢからを

取り入れていくのをお勧めします。


施術で楽で快適なカラダに

より早く近づくお手伝いをいたします。


辛い生理痛や、排卵痛、

生理前の腰痛やPMSなどでお悩みでしたら

ぜひ月に12回の施術を

まずは3ヶ月受けてみてください。


講座でわからないことがあれば

その時に質問にもお答えします。



なにより

一番大切なのはあなた自身が知識を深め、

自分のカラダへの意識を高めていくこと。



一緒におまたぢからをUPさせて

ハッピーな生理へと

バージョンアップしていきましょう。