開脚インストラクター、

腱引き師の

やこうかずえです。

 

美丹田エクササイズ

始動します!

 

 

 

 

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“自分でできる”をコンセプトに
組み立てた7つのメソッド。
セルフケアで

小顔で気品のあるスタイルになります。

 

***

 

フェイスラインがすっきりして

目がぱっちりして

首が長くなって

胸がふわふわになって

二の腕が締まってきて

肩が軽くなって

足も上がりやすくなって

姿勢も良くなったら、、、

 

最高じゃないですか?

 

 

 

 

一流のエステティシャンや

凄腕の施術家が短時間で同じ効果を出せることはあるでしょう。

 

その時はルンルンでも

時間が経つと戻ってしまう、、、

そんな経験をした方もいらっしゃるでしょう。

 

***

 

私はとってもとっても丸顔なのです。

気づくと頬はたるんできます。

二重あごはかなり前からのお悩みでした。

 

写真に撮る時は

下からは撮ることは厳禁。

首もなんだか短いんですよね、、、

 

 

あ、弾く真似してるだけなんですけど!
 

 

そんな私が

美構造®︎開脚システムに出会って

カラダの使い方を変えていくうちに

今までいかに自分で自ら

顔がたるみ、首が短く見えるように

カラダを使っていたことに気づいたのです。

 

怖い!(笑)

 

***

 

私は

『簡単で、効果がすぐに体感できるもの。』

が大好きなのです。

 

もっとセルフケアでもできる良いやり方はないかな〜

と考えていたときに

 

おまたぢから講師で開脚インストラクターでもある仲間たちとの楽しいお食事会がありました。

 

その時にプロのウェイクボーダーの小原歌織ちゃんがスペシャルな動き方を教えてくれて、

 

 

それを気功師の中野かなちゃんがステキなエクササイズに組み立ててくれました。

 

 

 

フェイスラインがすっきりして

目がぱっちりして

首が長くなって

胸がふわふわになって

二の腕が締まってきて

肩が軽くなって

足も上がりやすくなって

姿勢も良くなる

 

これが

自分でできたら

とっても楽ちんです。

毎日のお化粧前に

飲み過ぎた次の日に

楽しいデートの前に

大切なプレゼンの前に

会社の面接の前に

プロフィール写真を撮る前に

何気ない日常の朝に

 

鏡の中の自分の顔が

すっきりするのを見られます。

 

気分も上がります。

 

***

 

足先から

頭の先まで

 

自分で触れて

自分で動かす

 

ベーシックコースは

7つのステップ。

 

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1つのステップにかかる時間は1〜2分です。

 

7つを通しても15分程度。

 

最初はカラダのルールを知ることからお伝えします。

毎回のワークショップでは、2〜3回エクササイズを繰り返してやり方を覚えていきます。

 

一度受けてくださった方には、メール講座をご用意しております。

 

再受講もお得な価格で受けられますので

一回で覚えられなくても大丈夫です。

安心してくださいね。

 

■美丹田エクササイズワークショップ

【日時】
*7月14日(土)
13:00〜15:00

*7月28日(土)
10:30〜12:30

【場所】
東京・目黒駅 徒歩4分
一伶庵

【料金】
25,000円
(再受講は12,000円)

【お申込みフォーム】
https://17auto.biz/ichireian/registp.php?pid=5

【3つの特典】
一伶庵でワークショップを受けていただいた方限定の特典です。

①当日お持ち帰りいただくお役立ちグッズを差し上げます。

②復習にもなる「美丹田エクササイズステップメール」にご登録いただけます。

③美丹田エクササイズを受講された方が開脚セッションに申し込みいただきましたら、特別に前後開脚か、Y字バランスのセッションをプレゼントします。

 

 

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■イベントのお知らせ 
美丹田エクササイズ
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