【お悩み相談】我が家の食費削減方法 | 目指せ貯金1億円♡共働きでも絶賛節約中です

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3歳と0歳の娘を持つワーママです
定年までに貯金1億円!結婚3年半で約1000万円貯めました!次の小さな目標は5年以内に3000万円!節約、投資、仕事、毎日のごはんetc公開しています☆


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先日コメントで
家計簿についてご相談を受けましたので
こちらでお答えさせていただきます



*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*



ご相談者様   大きな手さん


いつも拝見しています。
ここに書いていいものか分かりませんが、相談したいです。


我が家の食費が毎月7~10万円かかります…。
夫、私、6歳、1歳の4人家族です。
とても高いと思うのですが、どうやったら減るのか分かりません。
毎日買い物に行っています。
まとめ買いを試してみたこともありますが、結局何か足りないものがあって買いに行ったり、野菜がシナシナになったりするので続きません。
何かアドバイスいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。



*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*



食費が高いと言うことがご相談の主なポイントですが
我が家の食費月平均は約35000円でした


旦那さんのお昼ごはん代(営業なのでほぼ外食)を入れて55000円です



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ご相談いただいた方と家族構成が違いますが
上のお子さんが6歳なのでそこまで食べる量の差はなさそうです
(これが食べ盛りの中学生高校生の場合は食べる量もすごいので全く変わってくると思いますがアセアセ


ご家庭の家計の詳細は分かりませんが
家族構成的には
食費月7〜10万円は少し高いのかなぁと思います


そこで私がやっている食費を節約する方法です


もしよければ参考にしてみてください♡


星ふるさと納税


ふるさと納税は去年はお米をメインに
お肉、鰻、ケーキなど様々なものをしました


やはり一番助かるのはお米です


このおかげで去年の我が家のお米代0円でした


年収が低くあまり納税がないご家庭でも
お米60キロもいただけても3万円の寄付でできますので
十分食費の節約になると思います


こちらで寄付金控除のシミュレーションもできますので
もしふるさと納税フル活用されていない場合は
今年から始めてみてください


↓ 


星買い物回数を減らす


まとめ買いをされた時期もあるとのことでしたが
野菜がしなしなになり挫折されたみたいです


たしかに買う野菜によっては買ってすぐ
悪くなることはありますよね


できれば新鮮な野菜を毎日食べたいですが
家族の人数を考えると毎日買い物に行くと
絶対に買い過ぎるんですよね


週に1回ではさすがに厳しいですが
平日に2回、休日に1回の3回ではどうでしょうか?


それなら2日に1回の計算になり
野菜がしなしなになる前に食べきれるかと


我が家は週に1回の生協の宅配とコンビニ頼りですが
何とかなっています


コンビニなら買えるものが少なく
特売のものもないので
買い過ぎることほとんどがないんです



コンビニでスイーツなど買ってしまう方なら
この方法は使えませんが
スーパーで特売品が目に入り
「安いから!」
と買ってしまう方なら効果あると思います


星毎回購入するものを決めておく


生協の宅配では毎週これらのものを必ず買います


加工品は食パン、牛乳、ヨーグルト
豆腐、油揚げ、ちくわ、ハムなど


野菜は、人参、玉ねぎ
もやし、しめじ、えのき、ベビーリーフ、トマト、アボカド、小松菜など


お肉、魚類は冷凍品で
その時に特売のもの
冷凍なので使い切り期間を決めなくて良いので
安ければ買うと言うスタンスです


これ以外でどうしても必要な場合には
スーパーに買いに行くこともありますが
ほとんど行きません


そもそもこの材料がなければ作れない料理なら
最初から作らないからです


だから毎日同じようなものばかりですが
味付けや組み合わせを変えて
なんとかやっています


たくさん材料があっても
結局使い切る為には組み合わせを考えないといけないので
材料が少ない方がその分楽にはなります


毎回購入するものは
使い回しやすい食材を買うと言うのも大切です


和洋中どれにも使えたり
煮る焼く蒸す揚げるなどどの調理法でも食べれるものを毎回購入することで
余計なものを買わずに済みます


星こだわり過ぎない


中国産は買わないようにしていますが
野菜などは国産であれば
特にオーガニックのものとかは買っていません


健康の為と言えば確かに良いのかとは思いますが
全部をオーガニックにすれば
食費は必ず上がってしまいます


だから我が家は中国産は買わないくらいに緩くして食材を選んでいます


オーガニックにこだわりがあられる方は
他の項目を節約するしかないのかもしれません


星頑張りすぎない



以前に私もカサ増し料理をしたり
食費を削ることを頑張っていましたが
あまり効果がなかった気がします


手間がかかるしやっぱり美味しくないので
やめてしまいました


食費の節約ばかり考えると
毎日の献立を考えるのが嫌になり
ストレスが溜まって
外食やお惣菜に手を出してしまう…


別に焼きそばだけの日があっても良いと思います


毎日完璧な料理を作る必要はありません


私も仕事が忙しい時期は
焼きそばオンリー
冷麺オンリー
野菜炒めオンリー
めっちゃありましたアセアセ


簡単に作れるものと
冷奴や納豆などを一品として取り入れるとこれで二品


お味噌汁さえ作れば一汁二菜になります


時間や体力のある時だけ
ちゃんとしたもの作ればいいと私は思っています



星外食費を削減する


たまの外食なら良いんですが
毎週末外食とかの場合は多いかなぁと思います


しかしどうしても外食したい場合は
覆面モニターがオススメです!


最近では180%還元なんて神案件もあり
びっくり仰天の覆面モニターです




外食してお小遣いまでもらえるかもなんで
一度試してみてください♡


ファンくる



これらの方法は私に合った食費節約方法なので
全ての方に効果があるかは分かりませんが
もし「私もこの方法ならできそう」
と言うポイントがあれば
参考にしてみてください爆笑



 
 
ご訪問ありがとうございますウインク
 
 3歳と0歳の娘たちを育てながら
仕事をしているママです♪
 
 旦那さんの仕事の都合で
駅近の賃貸マンションに住んでいる為
住居費が家計を圧迫していますアセアセ
 
 がんばって働いても
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