走るε=ヾ( ・∀・)ノ | 毎日美活!!

毎日美活!!

アラフォー双子持ち。
ちょーアンテナはって美活に励む!
一般主婦として、なーんも、やってまへん風に生活してるので、同じようにブログしてるかた以外はアメンバー整理させていただきました。どうぞご理解をm(_ _)m

おはようございます。

昨日は、なんだか💧なブログになって
すみませんでした。

お目目がパンパンで、さらに不細工🤣


いつまでもクヨクヨしてても
きっと子供達も悲しんじゃうので
お母さん今日からがんばる!

ということで、色々考えないようにするには
活動すること!動き続けて考えないように

以前、美ブロガーさんの記事でみて
それからお家でのトレーニングの時に
見ている。



超美しいReiko さんの動画見て朝から
腹筋がんばりました!

で、今 走っております🏃💨

最近、YouTubeで海外のモデルさんの




こういうの見る。
意識高い気分になる(笑)

で、影響されやすい私がアイハーブで買ったのは



低糖質のピーナッツバター
グルテンフリークラッカー
オートミール

ピーナッツバター+クラッカー😋
アボカド+クラッカーとかも💓

オートミールは、オーバーナイトオーツにして
食べています。


これに、新しい仲間が



おやつ熟柿💓

インスタの_z_elic_o_さんで知って
ちょー食べたかったんだけど、
どこを探してもなくて💦
思いきって箱買い😁

干し柿よりもジューシーで😋

この熟柿をオーバーナイトオーツに
いれて一晩おいてもおいしいですよ😃

プロテインは、お馴染み(?だよね?)
アンファーのプロテイン


抹茶味を買ってみたけど
私的にはきなこの方が断然好きかも😆

アーモンドミルクも濃いアーモンドミルクの方が
おいしいなぁー💦

エセヴィーガン化してる🤣

なにやってんだよって感じですが、
こういうの好きなんで😝

ご興味あるかたは試してみて🙃