今日はリクとの昼休み練習から🔥
今日だけ午後の最初の授業がないのか昼休みが長いので、家に帰ってきて練習！
学校ある中、限られた時間がしっかり練習しています💪💪
また学校へ戻っていきました、
頑張れ！
リクとの練習が終わると、トレーナーのフローリスとばったり。
今月でアムステルパークを離れてしまうフローリスには聞きたいことがあります。
僕はテニスコーチは探してないのですが、いいトレーナーと出会えたらトレーナーは欲しいとは思っています。
一般的なひと通りのトレーニングは自分で出来るので全く求めていないのですが、
ピンポイントにいくつか取り組みたいテーマがあり、その一つがスプリントのフォームの修正。
元々身体の使い方にすごく癖が強いですが、
走り方も変な癖が沢山あり、テニスなどで方向展開すると更に変になるので、以前からずっと直したいと思っています。
基本的な動作を機能的に行えることはすごく重要だと考えていて、本当に直したい！
とフローリスに話したら、そのままジムに連れてってくれました。
今日は短い時間しか無かったですが、フローリスの身体についての考え方など、ひとまず意見交換できたので良かったです👍
アムステルパークのジムはテニスとは別料金で結構高いみたいですが、フローリスが案内してくれたので初めて入れました。
とてもキレイです✨
そのままアムステルパークの午後の選手練へ！
先週だけという話だったのですが、今日と明日までチームの練習に入っていいと言ってくれました。
ありがとう！！
今日はセカンドサーブだけのポイント、
サーブ3回打っていいルールでのポイントなど、
サーブにフォーカスしたポイント練習でした。
選手練習の後は今日もインドアコートに直行してサーブ練習🔥
コートは空いてるので、いくらでもサーブ練習できます。
ついついポイント練習などばかりしてしまいがちですが、サーブは絶対的に練習しないといけないです。
帰宅したら、今日は僕の食事当番✨
毎日作っていただいてましたが、ついにやって参りました！
日本では市川メシと呼ばれ、サトウGTCのコーチ達に週一回食費をもらって作っていた時期もあったり、
尚也との遠征でも作ったり、太郎くんも食べてくれた市川メシですが、
やはり子供達は自分の家の味に慣れてるもの。
これまで見た感じ、普段毎日ごはんや日本食を食べてるわけではない子供達が食べてくれるものなのか！？
となると、すごく不安だ…！！！
ということで、今日はひとまず安全に行きます😂
市川メシではなく、うどんを茹でて、
イェンスさんが買ってくれていた魚を焼くだけ😌
サトウGTCでは完全に1人の時と同じく、完全に漢飯！🔥
下準備など一切しませんでしたが、
今日はおそらく初めて下準備をしました😂
市川メシにはニンニクと生姜が大量に入るので、
今日は入門的に、つゆに少し生姜を入れておきました笑
うどんとても美味しかったです！！😍
ご馳走さまでした。
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