いつも通りスタート
暑さマックスですね(-。-;


メンズはミット3ラウンド


レディースは緩めにミドルとハイ
その後もミドル!笑
蹴り込んだ後は



マス!!
筋トレも!!

本日キッズが2名入会でした!!
チャンピオンがみっちり指導!!

ついにキッズが来たで♪
これからが楽しみ(^^)

皆さんお疲れ様でした!

7月も後1週間!

我武者羅に
全力で

以上
怪童丸