今朝は、今日の私に必要なアロマを意図し
カードを引いて選びました
引いたカードはペパーミント。
ボトルを開けて香りを聞くと、
スーっとするけど甘くも感じ、
だ液が出てきました。
特に鼻が詰まっているわけではないのに
何かが押し流され
鼻が通る感覚があり、
吸い込んだ香りが喉にも抜けていき
喉にはスーッとした感覚が
しばらく残りました。
お腹の辺りには温かさが。
そして何だか気持ちがおおらかになっていくのを感じました。
受け取った精油からのメッセージは
" 自分と異なる意見を受け容れる
ひらめきを信じて行動する "
でした。
ペパーミント精油の心や身体への作用はたくさんありますが、
心を強壮し、頭をクリアにする作用があり
ひらめき、直感力を高めてくれます。
そして、胃を元気にしてくれる作用
これは心理的にみると
感情のキャパを広げてくれる
とも言えます。
受け取ったメッセージを
一日意識して過ごしてみると
用事がスムーズにこなせました
蒸し暑さが増してくるこの時期、
冷却作用もあるペパーミント精油を使ったスプレーが重宝します。
シュッとひと吹きすると、
清涼感のある香りが
気持ちを切り替えるのを助けてくれ
シュッとひと吹きしたタオルを
首に巻いたりすると
ひんやり感もあり
心も身体もスキッとリフレッシュできます
抗菌作用もあるので、キッチンでの衛生管理や消臭にも役立つのですよ
魚を焼いた後のグリルの臭いを消して
まな板にシュッ、で菌を防げます。
通常、日本では、
精油は雑貨扱いとなっていますが
ヤングリヴィング社のペパーミントは
もちろん100%天然の精油ですが
日本で食品添加物の認可も受けているため
口に入っても安心です
これからの時期、
トリートメントに取り入れると
スーッとして気持ちいいですよ
『 ichico Hand Healing 』
