今晩は🌙
さてさて、ブログを書いたら筋トレする予定の
伊吹🍃です。
そう、予定！（やります、やります。）
こうやって、ブログに「やります。」宣言書いていると、多分やらなくてはいけない！という気持ちが強くなるんだろーなぁー！！と、思い、書きました。（追い詰めてるぞ！）
追い詰めるのも、大事！
ただ、休むのも大事。
やることしっかりやって（運動）しっかり食べて（たんぱく質）、しっかり…ね、寝る…（最近暑くてなかなか寝れない人です。）
寝るのが一番ハードルが高くなっていると、自分の中で感じております。
さて、次の日にならない様に（あと10分もないぞ！？）始めますか！！
では、皆さんはおやすみなさい💤
俺はもう少し！
また明日お会いしましょう。
※べーって下をたまに出してみるのでした。