今週は自然を堪能中！

今週は山籠もりで修善寺に来ています。温泉と山々を楽しみながら、心と体のエネルギー補給をしています 

山に来て楽しみなのがヨガをすること 新鮮な空気と木々のエネルギーを感じながらのヨガは終えた後の爽快感が素晴らしい 

自然のエネルギーは偉大ですね。感謝

これからヨガには良い季節やって来ます。気持ちよく体を動かしながら、心と体を整えていきましょう

4月のレッスンは8日と22日月曜に開催です🧘‍♀️

初めての方も是非どうぞ詳細はこちら♡

Mika