今日は朝から

雲一つない青い空がとても爽やか



 

最近の私のルーティン、

朝日が出ている時はベランダに出て

朝日に向かい深呼吸を10回

その後

手を合わせて感謝の言葉を述べます


時間は大体7時30分頃



 

少々寒くても

朝日が顔を暖かくしてくれる

 

これをすると

幸せな気持ちに包まれるんですよね

 

悩みがあっても

朝日がそれを吸い取ってくれそうな気がして

 

部屋の中は日が差して

暫く暖房もいりません


 

こんな幸せが最後まで続きますように、、、、