毎朝起きると
まずトイレに入り、そのまま体重を測ります
去年の3月に仕事を辞めてから
ジワジワと体重が増えつつあったので
なるべく夜は
食べる量を減らすようにはしていたけど
今朝はなんと
昨日までより500gほど少ない![]()
減ること自体はすごく嬉しいことだけど
一気に500gって![]()
体重計が壊れたか?
そうでもないみたい
では何か病気?
それとも
2ヶ月以上続けている
インスタで見た毎日の運動が効いてきた?
(寝る前に、ほんの5分ほどの腕の運動)
それとも
ここのところ
10日ほどお酒を飲んでいないから?
でも私が飲んでいるのは
焼酎オンリーなので
それも考えにくい
お酒を飲むから
食べる量が多いってこともなかったし
取りあえずは暫く様子見だが
せっかく体重が減っても
手放しで喜べないのがなんともつまらん![]()
