紅葉🍁の美しいグラウンドにて。
午前は守備練習中心に。
炊き出しの餡掛けうどんで、パワーチャージ！
ボーイズリーグデーの落ち葉🍂＆ゴミ拾い🗑️をさせていただきました。
体幹トレーニングもして。
最後は土手ランリレー💨
今日もたくさん練習＆トレーニングができました！
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🆕 新しい取り組み 🆕
🏃♂️ 強豪校陸上コーチのスプリント＆体幹トレーニング
⚾ ピッチャー出身監督の専門的指導
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📅 練習日
• 平日夜間（水・木）
• 土日祝日 通常練習
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※練習に参加する際は
💧 水分補給の準備を忘れずに！
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ぜひ、茨木ナニワボーイズ中学部で
一緒に白球を追いかけましょう⚾✨
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