アロハ～
え？ｗｗｗｗ
わが家に来る野鳥は
ワタスの前では緊張感が足りません 笑
裏庭ならではの
ぶんカップｗｗ
書斎の横にちっこいバルコニーがあり
なぜか左端だけが低く凹んでいて
お隣さんちがかろうじて見える
その凹みを利用して
大きなウインドチャイムをぶら下げたのち
（隣のおばちゃんはウインドチャイム大好き派）
大きなウインドチャイムは
どっしり荘厳な音を奏でてくれます
赤フェラーリちゃん ６０ｃｍ シルバー４５ｃｍ
さらに今は
あの凹みを最大有効利用し
手渡しは出来ない現状
おすそ分けやら渡したいものがある時の
お気軽窓口に活用中 笑
感染予防対策用社交距離理想窓口
お互いの安否確認をしつつ、安心しておしゃべりもできる距離
中国では餃子は具より生地を楽しむそうな
時間がいくらでもあるからな
こうゆう時は粘土遊びな感覚で
生地から作る 爆
生地を水餃子用と焼き餃子用２種つくった
水餃子用は水でこね、焼き餃子用は湯でこねることで
グルテンの特性を活かすんだね 面白い
３０分程度寝かせたら生地を作るの
おもいたって生地を夜遅くに作り始め
眠くなったからそのまま放置
一晩そのまま寝かせた生地で作ったけど
全く問題なかったよ 笑
どっさりめの粗みじん切りキャベツに
庭で摘んだネギとニラも入れ
最近のお気に入りは
サッと短時間で湯戻しした
切り干し大根をザクザクっと切って一緒に加える
シャキッとした歯ごたえがモグモグな餃子にくわわり
食物繊維も増え 食感も楽しく一石二鳥
水餃子の閉じ方
生地がやわらかいからこの閉じ方なんだな
中国人の動画でマネた
卵も落としてワカメ入り
ごま油の香りきかせて水餃子
もっちもちで食べごたえある
試食程度に 羽根具合試し焼きｗ
となりのおばちゃんち用
こっちは市販の生地
羽根具合試し焼き
つまんでばかりだなｗｗｗ
ぜんぶ自分でつまんでる 何回目？ｗｗ
水餃子用、焼き餃子用にそれぞれ冷凍
おひとり様用で１００個ぐらい作ったが
もうだいぶ減って来たｗｗ
（オットは仕事場が遠すぎるから単身赴任なのだ）
にゃー@iamnaomin1
アロハ～🌺 深夜 よい夜空 ２６℃ 今日はバナナブレッド焼いたりクッキー焼いたり （自分が食べる分＋あげたりするｗ） ４枚目は 感染予防対策用社交距離理想窓口🤣 隣のおばちゃんとおかずやお菓子をあの場所に置いて 楽しくおす… https://t.co/PqykCj2jAA
2020年04月12日 00:09
体質は人それぞれ
ワタスはよく食べ忘れる
何かに熱中し没頭してしまうと空腹感を感じにくい
なので日頃から
食事は空腹になったらごはん作って食べるが
口さみしさから何かつまむ食習慣がない
体重を落としすぎないよう
チョコチョコ
こまめにつまむよう気をつけている
おなかがすいたらいつでも食べます
でも腹８分目ぐらいで食事を終わらせてる
（胃の大きさは体重コントロールのカギだよ～）
１日５食ぐらい食べてるよ
昨日の測定
身長１６２ｃｍ
体重 ４７ｋｇ
体脂肪 ２２．２％
皮下脂肪 １８．５％
内臓脂肪 ３．５
筋肉 ６
骨 ６
筋肉が落ち気味なのでそこは意識して
おうちトレーニングを楽しめるかたちで取り入れたい
水飲むのあまり得意じゃないけれど
１５分に一度飲む意識はできるだけ心がけたい
（感染予防対策にいろいろな方面からこの説聞いてる）
アロハ～🌺 カイルアコナ 午後５時すぎ 晴れ ２８℃ そろそろ裏庭登壇じかん 裏庭ニャーさんコールやかましくなってきた 笑 昨日、一昨日と１００個ほど作った 生地は焼き餃子用と水餃子用を別々に作り ”ひとみばあさん”を観なが… https://t.co/OH8fgQYADF
2020年04月01日 17:32
踊れるようになりたいなあ
泰智@korock_taichi
娘とリズム足してダンス作って踊ってみた #うちで踊ろう @gen_senden #stayhome #星野源 #部屋着 https://t.co/Blfp0iWEjg
2020年04月11日 16:42
如月蓮@kisaragi_ren2
#おうち時間 #うちで踊ろう #星野源 さん #三浦大知 さん #如月蓮 😜 https://t.co/vFluWnDC8F
2020年04月12日 18:22
もふもふ動画@ru_ruru831
寝てるだけなのに可愛い https://t.co/4ZWA9J9STa
2020年04月13日 00:10
ギョッと心配
だが最高にかわいすぎ
🅽🅴🅽🅴® @ 𝟎𝐦♂@arar_58
エルゴ初めて装着してみたけど息子ぶっつぶれてる😹😹これ合ってるのか？？笑 https://t.co/yPexbvhSCb
2020年04月09日 21:40
こんな時のジャムおじさんｗｗ
カール=レーフラー@hirohika777
マスク姿のドラッグストア店員に当たり散らすオッサンなんて都市伝説やろと思っていたら、実物を見かけてしまい、「おお、これが…」という感動のあまり、入店前に頬張っていたジャムパンを喉に詰まらせて、咽せて咳を連発したら、怯えた表情でお客さん皆んなが退店していってしまった。違うんや…。
2020年04月03日 16:40
@matome_to 「これは、ちっ、ちがっ…ンォオッッホッッッ！」ってなってたんですけど、クレーマーおじさんも駆け足で逃げていったので良かったです…。
2020年04月03日 19:25
以前から奇妙な日本文化だなとは思ってたけど。。 パチンコ店がコロナ対策の禁止対象にならない背景はなぜ？政界やさまざまな業界の大物の間でそうされたら困る人達がいるんだ？飲み屋街やカラオケ店に自粛対策を掲げながら日中から営業してるパ… https://t.co/hqwjaoxUyP
2020年03月30日 13:15
業界から長年賄賂を受け取ってる人たちが政財界にまんべんなくウヨウヨいるとすれば、下の者達には箝口令（かんこうれい）が出て触れられないタブーとなる。誰かが真実を暴露したくとも上にも横にもつながりがあり大切な人に迷惑をかける？だから身動きとれずって背景が目に浮かぶ 国民バカにするな😡
2020年03月30日 13:32
大切なひとに迷惑がかかる・・・プッ そんな美しい物じゃないか 上からポタポタ落ちてくる蜜のおこぼれを吸わせてもらえてる自分のクビを斬られたくないだけ、ってとこかな やれやれ https://t.co/mf862tqxME
2020年03月30日 15:24
ようやくこうゆう記事が出て来て納得
NEWS299@NewsPawsJapan
パチンコ業界には「一般社団法人パチンコ・チェーンストア協会」という業界団体がある。アドバイザーとして40人の国会議員が名を連ね、うち22人を自民党議員。野党からも日本維新の会、国民民主党、立憲民主党の議員も。遊戯業振興議員連盟やI… https://t.co/rq2XzfLLIK
2020年04月12日 14:45
今日のステキな言葉
そのとおり！！
Testosterone@badassceo
誰にも嫌われたくないなんて思うのはやめよう。大切な人に嫌われなきゃそれでいいんだよ。どうでもいい奴や嫌いな奴に嫌われたってあなたの人生には全く影響ない。ノーダメージ。関わりあわず生きていけばいいだけの話だ。そんな奴らはほっといて周りにいる大切にすべき人を思いっきり大切にしようぜ。
2020年04月13日 00:00
