かれこれ１６年前、自分が子育て中にカラダを動かしたいたいなぁ～
子連れでの参加OKな場所あったらいいなぁ～
と思っていたことがこのクラスをはじめよう！と思ったきっかけです。
私の場合、子育て中にこの思いが実現することはなかったのですが、今子育て中の方が一人でも多く、元気になっていただければと思っています。
金曜日14：10～15：10 赤ちゃんとママヨガクラスをスタートして数か月。
おかげ様で６名のママと５名のお子様と一緒に楽しくレッスンをしています！
カラダを引き締めたい！
リラックスしたい！
リフレッシュしたい！
と思っているのは大人だけだと思うので赤ちゃんはヨガをしません。
お子様は自由にしていただいています。
女性限定クラスなので、赤ちゃんがミルクを飲みたそうなら飲ませてあげ、授乳が必要なら授乳をしていただいています。
もっともっと子育て中の方に広めたい！と思っているいろはでした。