ブラックコーヒーが大好きな私。
朝起きての１杯
香りに癒されて、気分上々↑
仕事中にも１杯ぐらい？は毎日飲むかな。
スタバなんて行こうもんなら、必ず「ドリップコーヒー」ショートをブラックで飲む
根っからのコーヒー好きなんです。
でも、コーヒーってカフェインもそうだけど、体を冷やすっていうじゃない
デカフェを飲んでも結局体冷やすことにかわりない気がするし・・・
ということで、前周期から何かを努力して変えたい私が考えたのは、
コーヒーを止めること。
そして、今行ってるクリニックで漢方外来もあるっぽいので、
漢方も続けてみようと思う！
漢方、毎回あんまり効き目を感じず、すぐに止めてしまうけど今回は半年ぐらいは飲んでみようと決意
ネガティブデーも終了したので、今日から頑張るぞ