思考から変わりダイエットが習慣になりました!かっこいいスタイル抜群3児のママ。 | 運動なし!好きなものを食べて ダイエット 3ヶ月で10kg痩せる方法

運動なし!好きなものを食べて ダイエット 3ヶ月で10kg痩せる方法

私自身が、13年間エステティシャンとして得た美肌作りの知識、半年で13キロ痩せて一生の痩せ体質を手に入れた春夏秋冬ダイエット理論の方法や、外面だけではなく内面から滲みでる最強美人になる方法を書いてます!現在130名の方がダイエット成功中!!


テーマ:

3か月で10キロ痩せさせ ダイエットアドバイザー の 清水 理恵 です。

 

私がダイエットサポートをさせ頂き本当に嬉しい事。

 

「ユニクロもMサイズが余裕になりました。」

「家族に対しての接し方など話を聞いてくれてスッキリしました。笑」

 

こんなにうれしい声をきかせて頂いたのは、思考から変わりダイエットが習慣になりました!かっこいいスタイル抜群3児のママです。

 

痩せられたインタビューがこちらです。

 

~I.Tさんの状況~
体重60.7kg  最高55㎏ダイエット成功!!
身長:163cm / 年齢:34歳 / 3児のママ

後ろ姿がスッキリ!!おしりもヒップアップしてますね!!綺麗!

 

 

ウエストラインがスッキリ!!女性らしさがUP!!

 

 



全体的にスッキリ!お尻も小さくなりました!



次からダイエット成功のインタビューです。

 

 

 

ご質問①
クローバー凄いかっこよくパンツスタイルを着こなして凄いですね!!

 

●本当にありがとうございます。いつものダイエットだと『あー!!また食べてしまった、また食べたから太るな〜』と本当に楽しくできていませんでした。

 

 

ご質問②
クローバーコースお申し込み前に、受けて頂いた電話カウンセリングはどうでしたか??

 

●本当に見た目が嫌でコンプレックスを抱いてました。理恵さんのメルマガに出逢って、緊張したけど勢いで、連絡しました。この人なら大丈夫となんか思えました。というか何か声が聴こえました。    
 
 
 
ご質問③
クローバー3カ月コースをお申し込みして下さった決め手は何でしたか??

 

●お値段を伺った時に、安いと思いました。一生ものだと思ったし、習慣になることのが大事だと思っていました。ライザップさんは、厳しい指導と厳しい運動で50万位なのでそれよりも安くて習慣になれるなら安いと思ったからです。」  
 
 

 

ご質問④
クローバー生理周期に合わせた食事管理ダイエット 〜清水式マッサージダイエット〜 は、大変でしたか??

 

●写真を撮って言葉にするのが苦手だったのですが、この日は生理のこういう時期だから、太ってもいいんだとか食べたくなってもいいんだ。とか食欲が本当にこの時期になるとなくなるなーーと身に染みて感じられたのが良かったです。
 
 
 
ご質問⑤
クローバー毎日の食事報告は大変でした??

 

●全く大変ではなかったです。ダイエットだけではなく、今日あった幸せな事や感謝にフォーカスできてそれを書いているのも楽しかったです。
 
 
ご質問⑥
クローバーコース実施中に不安に思う事はありませんでしたか??

 

●体重が停滞してしまったときは不安でしたが、理恵さんから体重にフォーカスしないことや、今は痩せる準備をしている最中だから大丈夫ですと言われたので、焦っていたのがなくなり、本当にパンツがゆるくなったのを覚えています。
 
 
 
ご質問⑦
クローバー食事制限してダイエットした感じはありましたか??

 

●全く!!!今よりあの時の方が、毎日お酒を飲んでいたし、沢山食べていました。友達とも我慢せず外食していましたし、沢山食べていました。
 
清水:はい。本当にしっかり食べることを楽しまれていました。
 
ご質問⑧
クローバー清水式痩身リンパマッサージはどうでしたか??

 

●もう気持ちがいい!!本当に体がスッキリするし、難しくないし、コツをちゃんとわかりやすいように理恵さんは教えてくれますし、簡単でした。
 
 
ご質問⑨
クローバー実際に痩せられた姿をみてどう思いますか??

 

●周りの方から褒められることが、増えました。10歳下の男性から『Iさん、綺麗ですよね。』と言われたり、10歳上の女性からも『Iさんは、姿勢がよくてスタイルよくてかっこいい!!講師をお願いしたいくらいだわ!』とか、小学生からの男友達からも『お前!!痩せたな!!会う度にどんどん痩せるな。凄いな。』と言われたりすることが増えました。以前なら謙遜してしまいますが、どんどん褒め言葉を受け止めてます。私の痩せていく姿をみて、また別の男友達は、ダイエットスタートしたり触発されていました。(笑) 食べているのにしかも、今は前ほどマッサージを頑張っていないのに、痩せていくのが本当にうれしかったです。
 

 

 

最後ご感想
クローバー生理周期に合わせた食事管理ダイエット 〜春夏秋冬ダイエット〜 の満足度はどうですか??

 

●もう大満足!120点。いや200点満点でした。食事指導も、ただの指導ではなく、私がイメージできるように、伝えてくださるし、何よりとても前向きで考え方が私もなりたい!!と思える方でした。ダイエットコースをしていくと、私の愚痴がどんどん減っていきました。そしたら周りのいう人も減ってきました。周りの、人、モノ、出来事も運がよくなり、ラッキーな事が増えました。いつもなら、ガラスのグラスにひび割れたりしたら、『あーーー』とイライラしてしまうのですが、『ひびでよかった。ガラスの破片が飛び散らなくてよかった。』と捉えられるようになりました。そしたら、なんだか毎日が楽しくなりました。勿論全く嫌な事が0になるわけではないのですが、あまりとどまらなくなった気がします。ダイエットだけではなく、思考も変わったのが本当に嬉しいです。

 

清水:I.Tさんは、一言でいうと素直な方でした。ひとつのアドバイスでも『凄いいいことを教えてもらった〜』という気持ちですぐに実行に移されていました。そして、小さな変化も心から楽しんでいました。腕が細くなったから腕時計がゆるくなったとか、体重の変化がない時も、そうやって楽しんでいました。そしていつも家族が元気で過ごせている事に毎日感謝してました。自分がされてよかったこと、変化のあったことを会社の方にもどんどんお伝えする姿も素敵だな〜と思いました。相手にとっては、そのアドバイスはタイミングではないかもしれないですが、しかし、自分で感じた体験やいいことをシェアするて、自分だけが幸せになればいいといいのではく、みんなにも楽しくダイエットしてほしいという想いからですもんね。素敵だな〜〜。

私もI.Tさんのような女性になりたいな。

 

こちらが話題の本▼▼  

やせる部屋!ロシアでも出版決定!

 

 

   

 

150名様以上のダイエットサポートで痩せられた方や、私が60.8キロから47キロまで瘦せて11年間リバウンドしないでいられる方法を個別にカウンセリングさせて頂きます。

 

電話カウンセリングのご案内

 

 ●電話カウンセリング 60分 料金3240円

 

※電話は私からおかけしますので電話代はご安心ください。 
※お支払いはカード支払い又は銀行振り込みです。

※お支払い確認後カウンセリングの日程をお伝えします。

 

電話のお申込はこちらをクリック

 

※緊張なさらずダイエットのお悩みを聞かせてくださいね。

 

スカイプカウンセリングのご案内

 

 ●スカイプカウンセリング 60分 料金10800円

 

※スカイプは無料でご案内できます。

※ライン電話、フェイスタイム、メッセンジャーでも可。 
※お支払いはカード支払い又は銀行振り込みです。

※お支払い確認後カウンセリングの日程をお伝えします。

 

スカイプお申し込みはここをクリック

※緊張なさらずダイエットのお悩みを聞かせてくださいね。

 
春夏って??生理周期ダイエットをまだご存知ない方はまずは下記のメルマガページのボタンをクリックしてくださいね。
 

メルマガはこちらをクリック

 
※現在大人気の対面カウンセリングをスタート!詳細は下のボタンをクリックしてみてください。
 

カウンセリング詳細はこちらをクリック

 
 

お問い合わせ

 

 ●申し込み前に質問したい方は24時間受付の下記のフォームからお問い合わせください。

お問い合わせはこちらをクリック

※いろいろご質問受けつけています。

お気軽にどうぞ!お待ちしております。

 

 

運動なし!好きなものを食べて 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント