「あなたはあなたのままでいい」
心が喜ぶライフ&スタイル~I.world
セラピスト井上美和です。

 

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数秘&カラー®でお伝えする

今月の過ごし方!
8月の地球全体に
影響を与えるナンバーは

 

 

『2・オレンジ』

【2】のキーワードは、

調和、バランス、受容

など。

 

 

【オレンジ】のキーワードは、

陽気、楽観、繋がる

など。


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暑い夏がやってきました!
令和の始まりを意識した7月。


皆様にとって

どのような1ヵ月だったでしょうか?


今月は南国をイメージする

オレンジ★

 

 

 

小さなことに捉われず、

何事にも

心、大らかに取り組みましょう。


人との繋がりやコミュニケーションが
深まりやすいので


無理したお付き合いは

卒業して

心地よい関係を大切にしましょう。

 

 

またお盆でご先祖様をお迎えする月です。
今の自分があるのも
生まれてきた家系あってこそ。


ご先祖様からの繋がり

自分のルーツを振り返り
両親や家族に感謝を伝えたり
お墓参りに行かれるといいですね!

 



 

 

夏は、開放感が増し
気持ちはアクティブになりやすいです。

 

動きっぱなしにならないように
ゆったりと休息の時間を持つことも大事。
 

 

涼しい時間帯を利用して
瞑想したり、ヨガをしたり

星や月を眺めたり。
 


浅くなりがちな呼吸を
ゆったりと深い呼吸に移行させ
リラックスを促してみましょう。


心とからだが繋がっていることを

感じてみて!

 

 

自分の奥深くにあるもの、
インスピレーションが

受け取りやすい状態に

からだを整いますよ。

 

 

私も最近は、

週に1度ですが
自宅の屋上で

夜に瞑想をしています。

 

 

最初はなかなか集中できないのですが
風を感じながら夜空を眺め

しばらくすると

「無」の感覚になる瞬間があります。


それが持続できる時間は、

まだまだ短いですけど(笑)

 

 

日々の落ち着きのない

時間をリセットできているように

感じます。

 

 

 

 

穏やかに過ごし

心地よい方向へ

向かうためには、

直観が大きな役目を果たしてくれます。

 

 

自分への
大切なメッセージに

耳を傾け

自己実現に活かしましょう。

 

 

今月は特に

出会う人

共に過ごす人。

あなたにとって

どんな時間を過ごすか

とても大切です。

 

 

ご縁を広げることよりも

今ある、安心できるご縁を

深め育んでいきましょう!

 

 

 

今月のポイントはベル

*リラックスする時間を持って

  心のメッセージを受け取ってみましょう。

*誰とどんな時を過ごすか!大事♡

 

 

数秘&カラー®のメッセージを参考に
丁寧にお過ごしください。

 

 

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【今日の感謝#206】

最近は、久しぶりの再会や

大好きな人と過ごす時間がたくさんです。

心落ち着くご縁に感謝です。

 

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