冷え肩こり専門
骨盤ポカポカ
サロン【OwnTreat 】
サロンで女性の自立を
【セラピスト大学】
平尾沙恵です。
ご訪問ありがとうございます。
はじめましての方は
こちら
https://ameblo.jp/i-nau/entry-12197524975.html
肩こりは肩をもまない
じゃあ、運動がいい？！
姿勢が悪い？！
もちろん、習慣から変えて、根本的に治すことが
ベストなんですが・・・
一旦、かたむいてしまった
硬くなってしまったガチガチの肩こりは
自分で立て直すことが難しい
そういう時こそ、
人の手をかりてほしいんです！
でも、肩をモミモミするのではありません！
バランスを整えること
言葉にできない
感じ取る領域を強化すること
＝身体を理解する努力
＝体感覚を鍛えること
肩こり、肩以外にもフォーカスして見てくださいね！
もし、参考になれば、
リブログしていただけると嬉しいです
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辛い運動や食事制限もなし
妊活のコツをこちらでも書いてます。
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ご縁があれば、お会いできる日を楽しみにしております！